Psihološke bolesti

Reč koja označava osobu koja preteruje u vođenju računa o tome šta jede zvuči neobično i teško da biste je povezali sa zdravom ishranom. Ali, ortoreksija je itekako u vezi sa hranom - u pitanju je poremećaj u ishrani koji se ispoljava kao…
Pročitaj više...

Razlozi ove pojave leže u određenim procesima koji se događaju u organizmu kada mu je potrebna hrana i zavise od nivoa glukoze u krvi, kao i određenim genima. Ugljeni hidrati, proteini i masti u svemu što jedete razgrađuju se u jednostavne…
Pročitaj više...

Gotovo jedna milijarda ljudi ima mentalni poremećaj i ovo može da pogodi svakoga, a vodeći oblik je depresija, od koje, prema procenama, pati pet odsto svetskog stanovništva, navodi SZO. U saopštenju se navodi da svaka sedma osoba uzrasta…
Pročitaj više...

Najnovije studije pokazuju da je čaj izvrstan prekidač kojim možete isključiti negativno raspoloženje i rešiti se stresa. Ljudi ga piju iz mnogo razloga. Evo nekoliko ključnih razloga zbog čega je šoljica čaja dobra za svakoga.…
Pročitaj više...

Povećani nivo stresa i anksioznosti doveli su do narušavanja kvaliteta spavanja i snova. Pandemija je uticala ne samo na zdravlje, već na živote ljudi u svakom smislu. Svakako je bilo velikog uticaja na mentalno zdravlje, pa tako…
Pročitaj više...

Društveni mediji puni su ideja, ali čvrsta nauka nam govori da nekoliko stvari koje radimo svaki dan mogu da oslabe naš imuni sistem. Izbegavajte ih i održaćete svoje telo u borbenoj formi. Stručnjaci već godinama znaju da…
Pročitaj više...

Prema nedavnom istraživanju koje je sprovelo Hrvatsko psihijatrijsko društvo, zbog pandemije je uočen značajan porast odlazaka lekarima opšte prakse, kao i porast intenziteta anksioznosti, depresivnosti, stresa i nesanice u drugom talasu…
Pročitaj više...

Iako nema razloga za brigu, hipnotičko trzanje javlja se kod savršeno zdravih ljudi, a postoji nekoliko razloga koji sa tim mogu da se povežu. Većina nas je doživela nagli trzaj tela u trenutku kada pokušamo da zaspimo. To je…
Pročitaj više...

Kod svih ljudi prisutna je sklonost ka narcisoidnosti u manjoj ili većoj meri. Ponekad je potrebno da provedemo zaista dosta vremena sa nekom osobom kako bismo shvatili da kod nje preovlađuju narcisoidne osobine koje nas zapravo…
Pročitaj više...