Psihološke bolesti

Ovim savetima vaše negativne emocije će biti uklonjenje, a vi ćete biti relaksirani i opušteni. Zdrava ishrana Konzumiranjem namirnica koje obiluju složenim ugljenim hidratima, kao što su slatki krompir i ovas možemo povećati količinu…
Pročitaj više...

Ljudi sa agorafobijom kada se nađu u stresnoj situaciji često imaju simptome napada panike, poput ubrzanog rada srca i mučnine. Oni takođe mogu da dožive ove simptome i pre nego što uopšte dođu u situaciju od koje se plaše. U nekim…
Pročitaj više...

Osobe koje imaju pristup zelenim površinama ili žive blizu njih ređe su sklone pušenju ili nastavku pušenja, pokazalo je novo britansko istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Social Science & Medicine". Rezultati…
Pročitaj više...

Anksioznost je stanje koje jeste reakcija pojačanog straha, koja je opisana kao nekontrolisana ili preterana. Osećaj intenzivnog straha, koji se tumači kao patološki, nastaje u nekim stanjima koja su praćena preteranom reakcijom organizma…
Pročitaj više...

Anksioznost ili teskoba opisuje se kao osećaj opšte napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike ili straha. Više od 260 miliona ljudi na svetu pati od nekog poremećaja anksioznosti. Očituje se fizičkim reakcijama poput znojenja,…
Pročitaj više...

Mozak proizvodi neurotransmitere, a neurotransmiteri dalje proizvode aminokiseline od kojih su izgrađene belančevine u hrani koju jedemo. To znači da se proizvodnja i oslobađanje neurotransmitera u organizmu može promeniti zavisno od…
Pročitaj više...

Kažu - čuvajte se jer se koroni ne nazire kraj. Pandemijska situacija izmenila je komunikaciju među ljudima i dovela do promena u svim sferama života. Evo recimo imamo onlajn studiranje i neka istraživanja pokazuju da se studenti…
Pročitaj više...

To kako ćemo reagovati na stres zavisi od našeg iskustva, ličnih kapaciteta, trenutnog raspoloženja i od mnogih drugih svojstava naše ličnosti. Na fizičkom planu, stres predstavlja fiziološki proces kojim naše telo odgovara na pretnju ili…
Pročitaj više...

Depresija je složena bolest koja se istovremeno pojavljuje na dva područja, na psihičkom i biološkom . Psihički plan je specifičan jer se psihički faktori razlikuju od osobe do osobe, dok je na biološkom području depresija…
Pročitaj više...

Opšti anksiozni poremećaj stanje je dugotrajne i neprekidne zabrinutosti za moguće negativne ishode u različitim područjima života. U situacijama kao što je ova novonastala teskoba se povećava ne samo za one koji su već skloni anksioznom…
Pročitaj više...