Menstruacija

Kravarenje van ciklusa može da znači ovih nekoliko stvari. Trudnoća Neke žene krvare u prva tri meseca trudnoće. Krv je tada slabija nego uobičajena menstruacija, tako da, ako ste imali nezaštićen seks, mogli biste da razmislite…
Pročitaj više...

Menstrualni ciklus kod svake žene je drugačiji. Da li ste znali da neke svakodnevne navike značajno utiču na naše telo i mogu da izazovu velike promene koje se ogledaju i na našem ciklusu? 1. Stres Na kašnjenje menstruacije…
Pročitaj više...

Ako ste u svoja jela često dodavali ovu namirnicu, svom organizmu ste činili veliku ulogu. Vitamini B, A, E, lecitin, niacin, brojni minerali poput kalcijuma, kalijuma i magnezijuma, fosfora, gvožđa, cinka i selena…govore sami po…
Pročitaj više...

Čuvarkuća je višegodišnja biljka, visoka 10– 60 cm. Ima debele sočne listove složene u rozetu. Zaliva se veoma malo, kao kaktus. Cveta od jula do oktobra i u tom periodu se mogu skupljati njeni listovi za čajeve i druge lekovite preparate.…
Pročitaj više...

Obično se desi da menstruacija krene u trenutku kada to najmanje očekujete i baš upravo tada na scenu stupaju recepti iz kućne radinosti koji će vam pomoći da se rešite neprijatnih menstrualnih tegoba kao što su bolovi i grčevi u stomaku.…
Pročitaj više...

Predstavljamo vam zdravstvene prednosti koje dobijate konzumiranjem jutarnje kafe sa cimetom. 1. Јаčа imunitеt Dоvоlјnо је dа se doda čеtvrtina kаšičicе cimеtа u vruću kаfu i vaše tеlо će moći dа sе izbоri sа virusimа i…
Pročitaj više...

Virak (lat. Alchemilla vulgaris) je biljka koja sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno…
Pročitaj više...

Izostanak menstruacije nije bolest, već signal da nešto u organizmu nije u redu. Kašnjenje i izostanci menstrualnih ciklusa, odnosno amenoreja, normalne su pojave tokom trudnoće, perioda dojenja i menopauze, ali ako žena koja je imala…
Pročitaj više...

Iako na sve strane slušamo savete kako da olakšamo menstrualne bolove, najviše pomoći možete očekivati od pravilne ishrane i fizičke aktivnosti. Već sedam dana pre menstruacije obratite pažnju na namirnice koje konzumirate te…
Pročitaj više...

Crvena detelina poznata je najviše u narodu po svojoj lekovitosti najčešće u hormonalnim terapijama.Čaj od crvene deteline možete piti do 4 šolje dnevno i na taj način ublažićete najčešće simptome menopauze. Priprema: Prelijte…
Pročitaj više...