Menstruacija

Veoma širok dijapazon stanja može dovesti do neurednog menstrualnog ciklusa koji se ispoljava učestalim krvarenjima (ciklus kraći od 21 dan), retkim krvarenjima ( devet ili manje menstruacija godišnje), izostankom menstruacije (više od tri…
Pročitaj više...

Neredovna menstruacija, grčevi, obilni odlivi, razdražljivost samo su neki od poteškoća koji prate menstrualni ciklus, ali su i pokazatelj da nešto sa našim organizmom nije u redu. Probleme sa memnstruacijom mogu izazvati i neki potezi ili…
Pročitaj više...

Naše telo šalje signale o našem zdravlju kroz različite kanale, samo treba znati kako interpretirati signale i koje poduzimati aktivnosti za očuvanje našeg zdravlja. Praćenje menstrualnog ciklusa je jako važno, jer ako uočite neke…
Pročitaj više...

Voda je izvor života i zdravlja, pa ne čudi da svakog dana treba da popijemo šest do osam čaša vode kako bismo održali zadovoljavajući nivo hidratantnosti. Ako vodu prokuvate pa ispijate u toplom ili vrućem obliku u telo unosite…
Pročitaj više...

Laneno ulje se naširoko primenjuje u medicini i kozmetologiji, ali ga veoma retko koristimo. A trebalo bi, jer sadrži toliko korisnih svojstava za ljudsko zdravlje! Vrednost ovog ulja za ljudski organizam uslovljena…
Pročitaj više...

Dobijanje kilograma tokom menstrualnog ciklusa jedna je od stavki koje žene ne mogu da smisle. Svaka pripadnica nežnijeg pola tokom menstruacije dobije i do dva kilograma, a ovo su razlozi zbog kojih se osećaju naduveno tokom ciklusa.…
Pročitaj više...

Pored toga što je najbolji lek za želudac, konzumiranje soka od sirovog krompira odlično je sredstvo za jačanje imuniteta, a pomaže i pri uklanjanju učestalih glavobolja i menstrualnih bolova… Lekovita svojstva sirovog krompira odavno…
Pročitaj više...

Čaj od lista maline poznat je po svome lekovitom delovanju, a posebno kod problema disajnih puteva, hormonalnim disbalansom te urinarnih poteškoća. Iako se smatra čajem za ženski organizam, podržava zdravlje prostate i probavnog…
Pročitaj više...

Menopauza, grčka reč (menos-mesec, pausis-pauza) označava poslednju menstruaciju koju godinu dana ne prati sledeća menstruacija. Često se brka sa pojmom klimaksa i koristi se kao pojam koji označava sve promene koje nastupaju u poznom…
Pročitaj više...

Normalan menstrualni ciklus znači da između prvog dana jedne i prvog dana sledeće menstruacije prođe 28 + pet dana. Veoma širok dijapazon stanja može dovesti do neurednog menstrualnog ciklusa koji se ispoljava učestalim krvarenjima…
Pročitaj više...