Bolesti srca i krvnih sudova

Kardiovaskularne bolesti, odnosno bolesti srca i krvnih sudova vodeći su uzrok smrtnosti u celome svetu.  Najčešće su posledica nezdravog načina života, pre svega neumerenosti u jelu i piću – konzumaciji nezdrave hrane i pića, slabe…
Pročitaj više...

U nastavku donosimo samo par mogućih stvari koje bi se mogle dogoditi vašem telu kad jedete luk. Gasovi Sveže naseckani komadići luka dodaju malo žestine i slatkoće jelima kao i neke antioksidanse, ali nakon toga možete imati i problema s…
Pročitaj više...

Neke namirnice mogu da pomognu u poboljšanju cirkulacije. Aleva paprika Pomaže arterijama da ostanu u dobrom stanju. Takođe, opušta mišiće krvnih sudova, tako da krv može lakše da teče, što je pomaže regulaciju krvnog pritiska. Cvekla…
Pročitaj više...

Očuvanje srca i krvnih sudova je preduslov kvalitetnog života. Predstavljamo vam načine kako da sačuvate srce i krvne sudove, a samim tim i sve organe, sisteme organa, zdravlje. Cilj je da predstavimo hranu koja može biti dostupna…
Pročitaj više...

Hrana koja je zdrava za srce sadrži hranljive sastojke koji dokazano koriste kardiovaskularnom sistemu ili smanjuju rizik od razvoja srčanih bolesti . Ta hrana pomaže snižavanju lošeg LDL holesterola i triglicerida u krvi, kontrolisanju…
Pročitaj više...

Od rena možete koristiti gotovo sve, kako nadzemni tako i podzemni deo biljke. Ren je veoma bogat karotenom, hlorofilom, fosforom, sumporom, magnezijumom, hlorom, kalijumom, kalcijumom ali i vrlo važno je reći da je takođe i odličan izvor…
Pročitaj više...

Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja rada bubrega. Iz tog razloga je veoma bitno kontrolisati krvni pritisak. U ovom…
Pročitaj više...

Zdrav stil života može imati veliki uticaj na pojavu koronarne bolesti. Koronarnu bolest karakteriše suženje unutrašnjeg promera koronarnih arterija plakom (masnim materijama). Čestice kalcijuma koje dospeju u plak, čine ga lomljivim,…
Pročitaj više...

Orasi se nalaze svuda oko nas. Često ih koristimo za ishranu, ali su još i odlično sredstvo za sprečavanje infarkta i za oporavak i očuvanje krvnih sudova – arterija kroz koje cirkuliše krv od i do srca. Čaj od orahovih pregrada odlično…
Pročitaj više...

Estrogen, progesteron, kortizol, adrenalin, insulin, testosteron, prolaktin... O njima često ne znamo mnogo sve dok nam pojedini simptomi ne otkriju da nešto u našem telu ne funkcioniše kako treba. Ukoliko postoji pretnja…
Pročitaj više...