Bolesti mišićno koštanog i vezivnog tkiva

Lišće šargarepe sаdrži 6 putа višе vitаminа C nеgо sama šаrgаrеpa. Listоvi su оdličаn izvоr kаlciјumа i hlоrоfilа, oni čiste krv, limfu i nаdbubrеžnе žlеzdе od tоksinа. Jаčаju kоsti i mišićе i pоbоlјšаvaju vid. Vеlikе kоličinе…
Pročitaj više...

Latinski naziv ove biljke je helianthus tuberosus. Kod nas je pozanta kao čičoka ili divlji krompir, dok je na engleskom govornom području zovu jerusalimska artičoka.Veoma je lekovita kada se koristi u ishrani, a upotrebu ima i u…
Pročitaj više...

Maslačak je najdelotvorniji narodni lek  jer je bogat sastojcima koji pozitivno deluje na jetru, dijabetes, mokraćni sistem, akne, žuticu, anemiju, a pomaže i zdravlju kostiju i nezi kože. Dobar je i za mršanje i vrlo jednostavno se…
Pročitaj više...

Verovatno ste nakon intenzivne vežbe osećali bolove u mišićima i do nekoliko dana. Novo istraživanje, objavljeno u časopisu Societi for Sports Medicine, otkriva da kurkuma može ubrzati oporavak mišića i ublažiti bolove. U…
Pročitaj više...

Dokaza o lekovitim svojstvima ulja origana sve je više. Između 52 testirane biljke, samo je ulje origana delovalo na Candidu Albicans, E-coli, Salmonellu i Pseudomonas aeruginosa. Pseudomonas je vrsta bakterije koju je posebno teško lečiti…
Pročitaj više...

Poznato je da pri upali nerva pomaže vruća voda. Bol popusti ako neprekidno stavljamo vruće obloge. Još su bolji vrući biljni oblozi. Na bolno mesto stavite oblog od skuvanog bilja koje tako bolje deluje. Delotvorni su takođe i…
Pročitaj više...

Matični mleč najdragoceniji je proizvod koji u svojim žlezdama, iz cvetnog nektara i vode, stvaraju mlade pčele radilice. Hemijski sastav matičnog mleča izuzetno je složen te varira zavisno od spoljnih faktora i stanja pčela. Sastoji…
Pročitaj više...

Gubitak mišićne mase, teža pokretljivost stanja su koja se javljaju s procesom starenja.Naučnici smatraju da se vežbanjem, pravilnom ishranom i ranim otkrivanjem stanja mogu ublažiti simptomi. Sarkopenija je medicinski naziv za…
Pročitaj više...

Do grčeva u mišićima dolazi tokom naglog istezanja stopala. Do tih problema češće dolazi tokom plivanja, za razliku od ostalih sportova, jer je stopalo gotovo svo vreme pod naporom. Postoje 3 osnovna razloga zbog kojih dolazi do grča…
Pročitaj više...

Istraživanja su pokazala kako jedna kašičica cimeta dnevnomože značajno smanjiti nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi s dijabetesom tipa 2. Ali kod onih koji ne moraju brinuti o nivou inzulina, pokazalo se da ovaj začin…
Pročitaj više...