Pregledanje kategorija
Grčenje mišića
Grčenje mišića poput grča u listu noge su bolni i neprijatni i sigurno nisu saveznici na našem treningu. Dešavaju se jer se mišićna vlakna
Rešenje za jaku upalu mišića
Krenuli ste sa novim fitnes programima i nakon prvih treninga osećate ozbiljnu upalu mišića. Doslovno ne možete da podignete ruku i listovi su tvrdi poput kamena.
Na svu sreću postoje i jednostavni prirodni lekovi koji su vrlo…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Zaustavite mišićnu atrofiju na ovaj način
Stariji lјudi kојi su pоsеbnо podložni gubitku mišićne mase, sаdа mоgu sprеčiti slаbоst u mišićimа i ublažiti mišićnu аtrоfiјu јеdnоstаvnо konzumirajući dve dobre i ukusne namirnice.
Kаkо nаše tеlo stаri, mišići pоstајu sklоni…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Lekovita svojstva ulja origana
Dokaza o lekovitim svojstvima ulja origana sve je više. Između 52 testirane biljke, samo je ulje origana delovalo na Candidu Albicans, E-coli, Salmonellu i Pseudomonas aeruginosa. Pseudomonas je vrsta bakterije koju je posebno teško lečiti…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Samo pola kašike ovog začina čini čudo za vaše zdravlje
Istraživanja su pokazala kako jedna kašičica cimeta dnevnomože značajno smanjiti nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi s dijabetesom tipa 2. Ali kod onih koji ne moraju brinuti o nivou inzulina, pokazalo se da ovaj začin…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Ovo možda niste znali o lubenicama
Ako su visibabe vesnik proleća, onda su lubenice definitivno vesnik vrelog leta.
Lubenica ima moćne prednosti za zdravlje. To dokazuje i podatak da ona sadrži 1, 5 puta više likopena nego svež paradajz: 6 miligrama u odnosu na 4.…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Nedostatak kalcijuma izaziva grčenje mišića
Kalcijum je mineral koji je neophodan za zdravlje naših kostiju i zuba.
Neophodno je koristiti ga u svakodnevnoj ishrani i to u velikim količinama.
Osim u kostima, ovaj mineral nalazi se i u našoj krvi, ali u znatno manjoj…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Avatars by Sterling Adventures