Cirkulacija krvi

Dobra cirkulacija je važna za celokupno zdravlje organizma. Krvotokom do organa putuju svi telu potrebni nutrijenti, minerali i kiseonik. Loša cirkulacija, u drugu ruku, negativno deluje na celo telo – od mozga, srca, jetre i bubrega pa…
Pročitaj više...

Čajevi su se pokazali kao odličan saveznik u borbi protiv slabe cirkulacije. Čaj od koprive Čaj od koprive takođe sprečava zadržavanje viška vode u organizmu. Njegova svakodnevna upotreba eliminisaće višak tečnosti. Kopriva je bogata…
Pročitaj više...

Loša cirkulacija krvi nedovoljno hrani ćelije i tkiva zbog kojih trpi celo telo. Loš protok limfe ima za posledicu još i zadržavanje toksina, zbog čega organizam trpi njihovo nezdravo prisustvo, a to utiče na celokupno zdravstveno stanje.…
Pročitaj više...

Praziluk se upotrebljava celi i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Može se brati od početka jeseni do kraja proleća. Zato je praziluk važna namirnica posebno zimi, kada je izbor povrća siromašan. Po nutritivnom sastavu…
Pročitaj više...

Ovde smo naveli nekoliko saveta koji imaju velikog uticaja na poboljšanje cirkulacije. Budite fizički aktivni kad god je moguće Konstantno stajanje u mestu ili sedenje pogoršava lošu cirkulaciju. Kretanjem, mišićnim radom podstičemo i…
Pročitaj više...

Brojni faktori poput starenja, pola i naslednih sklonosti povećavaju rizik da vaše noge počnu ličiti na kartu rečnih tokova. Način života, odnosno posao koji radite nije nevažan u celoj priči. Dok hodamo kontrakcije mišića listova…
Pročitaj više...

Problemi sa cirkulacijom se mogu lečiti lekovima. Ipak, preporučljivijiji je što prirodniji pristup. Mnogi lekovi mogu biti prilično efikasni, ali svaki od njih ima neželjene nuspojave i taj metod obično ne rešava pravi uzrok…
Pročitaj više...

Loš rad cirkularnog sistema može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme, koje u prvi mah, ne bismo ni povezali sa krvotokom. Loša periferna cirkulacija utiče na neuravoteženu razmenu hormona u organizmu, tako da za posledicu imamo loš…
Pročitaj više...

Simptomi slabe cirkulacije koji obično ukazuju na ovaj problem jesu hladne noge(stopala) i ruke, stalni osećaj težine u nogama, česta vrtoglavica, jaka glavobolja, neugodno zujanje u ušima, oslabljeno pamćenje, blaga zaboravnost i gubitak…
Pročitaj više...

Svi uživamo letnjim pićima s nekoliko kapi limuna, koje suzbijaju žeđ i hlade nas na visokim temperaturama, taj recept je svima poznat. Da li ste razmišljali o tome koliko osvežavajuće limun može delovati na kožu? Isprobajte ovaj…
Pročitaj više...