Trebate znati

Bol u leđima i vratu je veoma čest, odnosno bol u leđima se javlja kod 60 do 90%, a u vratu kod 40 do 70% od ukupne odrasle popula­cije, bar jedanput u toku života. Po pravilu oboljenje počinje samo kao intenzivan (če­sto nesnošljiv)…
Pročitaj više...

Osteomalacija predstavlja poremećaj metabolizma kostiju koji se odlikuje slabljenjem kostiju koje je uzrokovano gubitkom mineralnog sadržaja kostiju uz oslabljeno stvaranje nove kosti. Najčešće nastaje zbog nedostatka kalcijuma i…
Pročitaj više...

Ukoliko imate problema sa kičmom, uz pomoć ovog leka više nikada nećete znati jačinu tog bola. Mešavina se pravi na veoma jednostavan i lak način. Sastojci: 2 kašike ( 40ml) sirovog ( nerafinisanog) bademovog ulja 250 ml…
Pročitaj više...

Limun nas čuva od mnogih zdravstvenih poremećaja i bolesti. On poboljšava rad našeg želucda, creva, imunog sistema, jetru. Koru limuna je najbolje da koristite ukoliko želite da se oslobodite upale i hroničnog bola.…
Pročitaj više...

Osim u kostima, ovaj mineral nalazi se i u našoj krvi, ali u znatno manjoj količini. Kalcijum iz krvi ima veoma važnu ulogu u zgrušavanju krvi, prenošenju nervnih signala, te pravilnoj kontrakciji mišića. Dnevne potrebe odrasle…
Pročitaj više...

Kad god budete spremali jaja, imajte ovo na umu. Mnogi izbegavaju da jedu jaja, jer misle da su štetna po krvnu sliku i masti, ali varate se. Vrlo su hranjiva i bogata vitaminima A, B12, kalcijumom i cinkom (a o njihovoj delotvornosti po…
Pročitaj više...

Teorija da plač može da deluje pozitivno na ljudsko telo je u mnogim zemljama opšteprihvaćena. Savet "Isplači se, biće ti lakše" smo čuli mnogo puta, ali malo nas se zapitalo postoji li medicinsko objašnjenje koje bi potkrepilo ovu…
Pročitaj više...

Mak je fantastičan izvor tiamina, a dobar je izvor folne kiseline i vitamina E. Minerali i vitamini maka ublažavaju razdražljivost, stres, podstiču koncentraciju i raspoloženje. U narodnoj medicini mak se koristio za dobijanje…
Pročitaj više...

Sastojci ovog napitka utiču blagotvorno na kosti i zglobove, naročito kolena, a dobro zdravlje kolena je veoma važno za stanje čitavog organizma. Napitak obiluje vitaminom C, magnezijumom i bromelainom. Ove materije imaju…
Pročitaj više...

Svima koji pate od artroze zgloba, preporučujemo recept za lekovite obloge. Sastojci: školska kreda kefir Priprema: Uzmite običnu školsku kredu i smrvite je da postane prah. Dodajte malo kefira da biste dobili kašu.…
Pročitaj više...