Ako kupovina organskih namirnica nije nešto što sebi možete priuštiti, stručnjaci predlažu da onda izbegavate konzumaciju najzagađenijih namirnica ili da ipak samo te najzagađenije počnete kupovati u prodavnicama organskih proizvoda.
Svake godine se u Americi radi analiza nivoa pesticida u voću i povrću, a rezultati te analize su glavni vodič svim zemljama sveta. Stručnjaci su ove godine napravili listu najzagađenijih namirnica pesticidima, a to su:
- Jabuke
- Jagode
- Grožđe
- Celer
- Breskve
- Spanać
- Slatka paprika babura
- Mandarine
- Krastavac
- Cherry paradajz
- Ljute papričice
- Krompir
Zapamtite da voće i povrće pre konzumiranja treba dobro oprati jer i na taj način možete smanjiti nivo pesticida. Voće i povrće dobro operite čak i ako je organskog porekla.
[dfads params=’groups=455&limit=1&orderby=random’]