Zahvaljujući receptima iz kuhinje naših baka možemo poboljšati našu probavu.
1.Recept
Pomešajte 20 g cvetova kamilice, 20 g ljute metvice, 10 g stolisnika, 10 g kičice, 10 g korena žutog sirištara. 2 čajne kašičice mešavine prelijte s 250 ml provrele vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10-15 minuta, a potom iscedite. Čaj pijte nezaslađen tokom obroka.
2.Recept
1-2 čajne kašičice stolisnika prelijte sa 200-250 ml vrele vode, ostavite pokriveno 10 minuta. Pijte nezaslađen čaj 3-4 puta na dan za vreme obroka.
3.Recept
Pomešajte 25 g lavandina cveta, 25 g mažurana, 25 g kadulje i 25 g lista ljute metvice. 2 kafene kašičice mešavine prelijte sa 250 ml provrele vode. Ostavite pokriveno 10 minuta. Pijte nezaslađeno, pola sata pre obroka.