Kada se organizam bori protiv anemije , najbolje je okrenuti se zdravoj ishrani i prirodnim lekovima.
Ako ste iscrpljeni, bledi, brzo se zamarate, lako ostajete bez vazduha i osećate malaksalost, trebalo bi proveriti nivo šećera u krvi, jer je vrlo moguće da patite od anemije.
Anemija je često obolenje dece i žena, naročito onih u reproduktivnom periodu. Anemiju lečite pod nadzorom lekara, ali prirodni lekovi će samo ubrzati proces ozdravljenja, zato pripremite lekoviti čaj od orahovog lista.
Potrebno vam je :
- 20 grama svežih listova oraha
- litar vode
Priprema čaja:
U vodi kuvajte listove oraha oko 15 minuta, a zatim procedite. Svaki dan popijte po jednu šoljicu pre ručka i ubrzo ćete videti rezultate, ne samo na laboratorijskom nalazu, već ćete se općenito osećati bolje.