Do 2050. godine više od 130 miliona ljudi u svetu živeće s demencijom, a jedan od svaka tri slučaja mogao bi da bude sprečen ako bi ljudi u većoj meri brinuli o zdravlju mozga, pokazalo je istraživanje objavljeno u medicinskom časopisu Lanset (The Lancet).
Među ključnim faktorima rizika za nastanak demencije su nedostatak obrazovanja, gubitak sluha, konzumiranje duvana i fizička neaktivnost, navedeno je u članku.
Procenjuje se da 47 miliona ljudi u svetu ima demenciju. Istraživanje je predstavljeno na konferenciji Međunarodnog udruženja “Alchajmer” u Londonu, prenosi Bi-Bi-Si (BBC).
Izveštaj su sačinila 24 svetska stručnjaka koji navode da način života pojedinca može da ima veliku ulogu u povećanju ili smanjenju rizika za nastanak demencije.
“Mada se demencija dijagnostikuje kasnije u životu, promene uglavnom počinju da se razvijaju godinama pre toga”, rekao je profesor Londonskog univerzitetskog koledža Gil Livinstoun.
Istraživanje je pokazalo da su osobe koje nisu u mogućnosti da završe srednju školu u većem riziku od demencije, a autori članka savetuju nastavak učenja tokom celog života kako bi se povećale kognitivne rezerve.
Još jedan veliki rizik je gubitak sluha u srednjem dobu, što može dovesti, kako navode istraživači, do društvene izolacije i depresije, koji su među mogućim faktorima rizika za demenciju.
Stručnjaci su naveli još jednu ključnu poruku – ono što je dobro za srce, dobro je i za mozak.
Život bez pušenja, uz fizičku aktivnost, održavanje zdrave telesne težine, lečenje visokog krvnog pritiska i dijabetesa mogu da smanje rizik od demencije, kao i kardiovaskularnih bolesti i raka, piše u izveštaju.
Istraživači su dodali da nisu imali dovoljno podataka koji uključuju uticaj ishrane ili alkohola, za koje smatraju da su značajni.
Mnogi su čitali i ove tekstove:
- Biljka koja leči mnoge bolesti
- Oštećenje sluha
- Poboljšajte kvalitet sluha
- KARDIOLOG UPOZORAVA: Ovo su glavni okidači bolesti srca kod žena! (VIDEO)
- Biljka koja čuva vid…
IZVOR: BETA /B92
foto: thinkstock