Udisanje tople pare pomaže otvaranju i hidrataciji sinusa, a para od lekovitog sleza pomaže i rastvaranju nosnog sekreta i olakšava izbacivanje.
Recept
Isečen koren belog sleza potopite u dva litra vode i ostavite da odstoji pola sata.
Zatim stavite da provri, sklonite sa šporeta i udišite paru.
Sinusi se čiste i udisanjem isparenja čaja od kamilice, iglica smreke ili limuna.
Foto
pixabay
Autor/Izvor
kucnilekar