Biljka smilje je sasvim neopravdano zapostavljena poslednjih godina iako je vrlo korisna i lekovita.
Uticaj biljke na zdravlje-Benefiti
Odlično se bori protiv upala, koristi se i za detoksikaciju i dezinfekciju. U svojim listovima i cvetovima sadrži italidion -hemijsko jedinjenje koje ima regenerativno svojstvo.
Italidion osim što hrani tkivo i ćelije, deluje i na njihovu revitalizaciju i obnavljanje. Vrlo je koristan u borbi grčeva u nogama i baš iz ovog razloga sportisti ga rado koriste za masažu.
Ovaj prirodan lek ima odlično dejstvo i kod krvnih ugrušaka i hematoma i proširenih vena ako ga koristite u kombinaciji sa divljim kestenom ili nevenom.
Blagi čaj od smilja se odlično pokazao u rešavanju problema sa varenjem, zatvorom, dijarejom, nadimanjem ili čirom. Obavezno ga isprobajte. Ima prijatan i lep ukus i rešiće sve mučne tegobe za kratko vreme.
Osim što rešava problem sa varenjem, zaustavlja i krv iz usta i nosa, dobar je kod zarastanja rana i posekotina . Uspešno se bori sa upornim kašljem i bronhtisom, smanjuje krvni prtisak, holestreol.
Antibiotik iz smija ublažava bolove, pomaže kod sprečavanja ugrušava, i ojačava organizam.
Njegova upotreba u kozmetičke svrhe je nenadmašna, pomaže u nezi umorne i dehidrirane kože. Smilje čaj je odličan ukoliko imate ožiljke, modrice i strije od porođaja. Crvenilo i opekotine koje su nastale od sunca efikasno ublažava.
Čaj od smilja- Recept
Nemojte pretererivati sa čajem, ima veoma gorak i oporan ukus. Konzumirajte ga tri puta na dan, pre svakog jela, biće dovoljno.
3 velike kašike suvog smilja prelijte sa pola litre vrele vode. Preko noći ostavite da odstoji i sutradan procedite.
Čaj od smilja je stari i zaboravljen lek za čišćenje jetre i izlučivanje žuči. Veoma je učinkovit i efikasan kao i čajevi od čička, atričoke .
Poboljšava stvaranje sokova u želudcu i lučenje probavnih enzima koji se nalaze u gušterači. Bezbedno i prirodno rešenje za osobe koje imaju problem sa probavom i zastojem creva .
Tradicionalna medicina preporučuje korišćenje ovog prirodnog leka za lečenje disajnih organa i kašlja, protiv alergija i glavobolja.
Čaj od smilja za izbacivanje peska i kamena u žuči
Za pripremu ovog napitka vam je potrebno:
- dve kašike cvetova smilja
- jedna kašika rastavića
- nadzemni deo troskota (pasja trava)
- kukuruzna svila
- list matičnjaka
Pripremite ovaj čaj uveče, pre spavanja. Pomešajte navedene sastojke i prelijte sa jednom ipo litrom vode. Poklopite i ostavite.Procedite, sipajte u flaše i ostavite u toploj prostoriji.
Čaj od smilja pijte 10 dana po dva decilitra pre i nakon doručka.
Još jedan fenomenalan recept
Dve kašike smilja pomešajte sa kašikom cveta zove, hajdučice, bobica kleke, cveta i lista kičice, listovima žalfije i nane. Prelijte sa 1,5 litrom vode koja je predhodno proključala, i poklopite i ostavite oko 2 sata.
Po isteku 2 h, pocedite čaj i sipajte ga u flaše. Takođe bi bilo dobro da ga napravite uveče.
Pijte ovu mešavinu čaja po dva dl pre i nakon svakog obroka oko desetak dana.
Savet plus:
Kad ustanete, na prazan želudac, popijte kašiku maslinovog ulja. Potom 1 kašiku limunovog soka pomešanog sa medom. Prve nedelje konzumirajte svako jutro, naredne nedelje svako drugo, a treće nedelje svakog trećeg jutra.
Upotreba smiljke u kozmetici
Mnogobrojne su koristi ovog preparata, koristili su ga i stari Rimljani i Grci. Ulje od smilja može se upotrebljavati kao zamena za redovne kozmetičke preparate za negu kože. Uz čaj od smilja, vrlo je cenjeno u fitoterapiji i nezi.
Potpuno je prirodno, nežno i ima divan miris, i što je damama važno – ne ostavlja mastan trag na koži. Dizajnirano je za sve tipove kože, neguje i hidrira istovremeno pružajući sve ono što joj treba. A razlozi su ovi:
- Regeneriše i podmlađuje, stimuliše proizvodnju kolagena.
- Prirodno je sredstvo za brže zaceljenje ožiljaka i zaustavljanje krvarenja.
- Smanjuje svrab prlikom lečenja rana.
- Stimuliše obnovu kože, deluje anti-upalna, jača epiderm.
- Dobro se pokazalo i za kožne infekcije i rane.
- Umiruje iritiranu kožu i smanjuje bore na licu.
- Deluje kao antioksidant koji štiti od slobodnih radikala.
- Dezinfikuje, te se često koristi nakon tetoviranja i piercinga.
- Efikasno je u borbi protiv akni i crvenila kože.
- Ublažava sportske povrede, hematome, modrice.
Kako napraviti kremu od smilja
Ovaj efikasan preparat možete koristiti kao zamenu za klasičnu kremu. Možete je sami napraviti.
Izrada ove kreme nije komplikovana, i sigurno ćete uživati u njoj.
40 gr žutog smilja ulja pomešajte sa 40 grama kakao putera i pčelinjeg voska . U vatrostalnoj posudi sve sastojke zagrejte i sjedinite. Mešajte dok se ne napravi kompaktna smesa. Kad se ujednači, ostavite da se masa prohladi. Sipajte je u teglice, pre nego što se ohladi.
Najbolje bi bilo nanositi je ujutru i uveče, na predhodno očišćeno lice u tanjem sloju. Kao što smo rekli, odlična je za sve tipove kože lica. Učiniće kožu glatkom, mekom i nežnom. Treba se čuvati zatvorena u frizideru. Rok trajnja joj je do šest meseci. Uz ovu odličnu kremu nemojte zaboraviti i piti ukusni čaj od smilja.
Mešavina protiv bora
5 ml ulja žutog smilja pomešajte sa 10 ml ulja divlje ruže. Očistite lice i nanesite tuferom redovno, svako jutro i veče.
Macerat smilja u maslinovom ulju
Ukoliko imate ožiljke, strije, ekceme, psorijazu, popucale kapilare, varikozne vene ovaj prirodni preparat je baš za vas. Pomaže kod suve, iziritarane i oštećene kože, opekotina i modrica.
Priremite ovaj preparat na sledeći način:
Sveže ubrano smilje ubacite u staklenu teglicu i preko njega uspite hladno ceđeno maslinovo ulje. Oko dva prsta iznad bilja naspite ulje. Teglicu dobro zatvorite i stavite na toplo i polusenovito mesto. Potrebno je mirovanje oko 40 dana.
Ukoliko nemate maslinovo ulje, zamenite ga suncokretovim, kokosovim ili nekim drugim hladno ceđenim uljem.