Uticaj nektarina na naše zdravlje (VIDEO)

Nektarine nose naučni naziv prunus persica te su jestivo voće narandžasto-crvene boje. Odličan su izvor vitamina C, beta karotena i luteina. Nektarine takođe mogu poboljšati zdravlje očiju, zdravlje kože, zdravlje probavnog sistema, pomažu…

KAKO JESTI MANJE, A NE OSEĆATI GLAD? (VIDEO)

Glad:Dodavanjem OVE BILJKE u jelo i piće, smanjićete APETIT bez problema Prema rečima ruske njutricionistkinje Tatjane Zaletove, dodavanjem jedne zelene začinske biljke u hranu možete da pojačate osećaj sitosti i izbegnete prejedanje.…