REN: 8 Zdravstvnih prednosti

Zbog svojih antibiotičkih svojstava, ren se već dugi niz godina koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje bronhitisa, sinusitisa, kašlja i prehlade. Međutim, to nije jedini razlog zbog kojeg bi redovno trebalo da jedete ren, jer je on…

Pomoć kod menstrualnih problema

Simptomi koji se javljaju za vreme menstruacije uključuju: nadutost, zadržavanje tečnosti, lošu koncentraciju i loše raspoloženje. Međutim, postoje određene namirnice i suplementi koji mogu da vam ublaže bolove. Hrana koja sadrži kalcijum…