Autor

KucniLekar

Redakcija Kućni Lekar:

Vaš vodič do savršenog zdravlja

Prirodni lekovi

Saznajte koja hrana ima najviše prirodnog kalcijuma (VIDEO)

KucniLekar Jan 31, 2023

Uloga kalcijuma u telu je veoma velika. Pored održavanja zdravlja kostiju i zuba, u njegove funkcije spadaju: regulacija stanja noktiju, kose i kože kontrola prenosa nervnih impulsa regulisanje vaskularnog tonusa i rada…

Alergije

Kako nastaje alergijska reakcija?

KucniLekar Jan 28, 2023

Alergijska reakcija nastaje kada imunološki sustav reagira na stvari koje se inače smatraju neškodljivima (alergeni). Kada se alergen prvi put susretne s imunološkim sustavom, stanice imunološkog sustava proizvode protutijela (posebno…

Kronova bolest

KRONOVA BOLEST! Noviteti u ishrani obolelih! VIDEO

KucniLekar Jan 28, 2023

KRONOVA BOLEST! Nedavno istraživanje ukazuje na to da odgovarajuća prehrana može imati važnu ulogu u smanjenju simptoma i poboljšanju opšteg zdravlja kod osoba oboljelih od kronične bolesti crijeva (Crohnove bolesti ili ulceroznog…

Valerijana

Valerijana je biljka koju bi trebalo svakodnevno koristiti (VIDEO)

KucniLekar Jan 25, 2023

Biljka valerijana kod nas je najpoznatija po umirujućem dejstvu, dok mnogi od nas ne znaju da ova biljka ima mnogo širu primenu! Valerijana je višegodišnja biljka iz porodice trava sa razgranatim korenom i izdancima od desetak…

Voda

Topla ili hladna- Koja voda je bolja za naše zdravlje

KucniLekar Jan 24, 2023

Stručnjaci preporučuju piti najmanje osam čaša vode dnevno, a ponekad se povede rasprava da li je bolje piti hladnu vodu ili onu sobne temperature. Hladnom vodom smatra se ona čija je temperatura između 0 i 3 Celzijeva stepena. Što se tiče…

Sagorevanje

Šta je sagorevanje ili BURNOUT? Proverite da li ste i vi u nekoj od faza (VIDEO)

KucniLekar Jan 24, 2023

Sagorevanje ili burnout, je stanje mentalnog i fizičkog iscrpljenja koje se javlja kao rezultat dugotrajnog stresa na poslu ili drugim oblastima života. To može uključivati osećaje depersonalizacije, distanciranja od posla ili ljudi u…

Smilje

Biljka koja odlično utiče na vaše zdravlje kao i na vašu lepotu (VIDEO)

KucniLekar Jan 23, 2023

Biljka smilje je sasvim neopravdano zapostavljena poslednjih godina iako je vrlo korisna i lekovita. Uticaj biljke na zdravlje-Benefiti Odlično se bori protiv upala, koristi se i za detoksikaciju i dezinfekciju. U svojim listovima i…

Ruzmarin

Zašto je ruzmarin dobar za kosu? VIDEO

KucniLekar Jan 23, 2023

Ruzmarin je biljka koja se često koristi u kozmetici i medicini zbog svojih lekovitih svojstava. On je poznat po svojim antioksidativnim, antiinflamatornim i antimikrobnim svojstvima. Kada se primenjuje na kosu, ruzmarin može pomoći u:…

sinusi

Prirodni lek za sinuse? RECEPT (VIDEO)

KucniLekar Jan 23, 2023

Lek za sinuse! Nekoliko prirodnih metoda za ublažavanje simptoma sinusitisa: Ispiranje nosnih prolaza: Ispiranje nosnih prolaza sa fiziološkom otopinom ili solju može pomoći u uklanjanju bakterija i alergijskih čestica iz nosnih…

Namirnice

Idealnih 33 namirnica za dugotrajno skladištenje

KucniLekar Jan 23, 2023

33 namirnica-Naučite koje su idealne namirnice za dugotrajno skladištenje zajedno sa najboljim tehnikama za dugotrajno skladištenje hrane. Zbog promenljive ekonomske situacije u zemlji, dobro je biti upoznat i spreman na potencijalno…

1 2 3 … 507 Sledeči