Kako stare, tako i muškarci prolaze kroz hormonalne promene, a to razdoblje se naziva andropauza.
Baš kao što žene prolaze kroz menopauzu, tako i muškarci pate od promena koje su doduše nešto suptilnije. S andropauzom lagano dolazi do pada nivoa hormona testosterona, usporenog metabolizma, i viših šansi za kardiovaskularne bolesti i ostale tegobe. Ove promene mogu ugroziti vaš seksualni život, raspoloženje, koncentraciju i zdravlje prostate.
Što je andropauza i koji su simptomi?
Možemo reći da je glavni uzrok andropauze proces starenja, ali na brzinu razvoja simptoma utiće i način života pa pripazite na konzumaciju alkohola, pušenje i količinu stresa.
Ovo je period smanjenog lučenja muških polnih hormona – smanjuje se količina testosterona, broj spermatozoida, kao i njihova pokretljivost. Iako se prvi simptomi mogu pojaviti nakon 30. godine života, andropauzu doživljava 30 do 40 posto muškaraca u periodu između 45. i 55. godine, a prvi znaci se pojavljuju nakon 30. godine života. Dolazi do pada hormona testosterona, a to izaziva promene poput:
- smanjenog seksualnog nagona
- emocionalne, psihološke promene u ponašanju
- smanjenje mišićne mase
- gubitak mišićne snage
- povećanje masnog tkiva
- slabe kosti i bolovi u leđima
U proceni subjektivnog stanja pacijenta koriste se testovi za andropauzu, a ADAM (Androgen Deficiency of Aging Man) test izgleda ovako:
1. Da li imate 50 godina ili više?
2. Imate li u poslednjih 6 meseci smanjen libido?
3. Imate li teškoća sa slabijom erekcijom?
4. Osećate li nedostatak mišićne snage ili izdržljivosti?
5. Da li ste primetili smanjenje visine tela?
6. Ne uživate u životu kao pre?
7. Jeste li često sumornog raspoloženja, zabrinuti ili tužni?
8. Osećate li općenito nedostatak energije?
9. Više se ne bavite sportom jednako često kao pre?
10. Zaspete li često neposredno nakon večere?
11. Imate li bolove u zglobovima i mišićima?
12. Imate li iznenadne napade znojenja ili osećaja vrućine?
13. Umorni ste, teško zaspete ili se rano budite?
14. Da li ste često napeti ili nervozni?
15. “Lako planete” i ne možete se obuzdati?
Ukoliko ste na pet ili više pitanja odgovorili potvrdno verojatno zadovoljavate kriterijume simptomatologije za andropauzu i poželjno je da se javite lekaru. Nakon pretraga i uvida u nalaze pacijentu se predlaže nadomesna terapija testosterona.
Zanimljivo je da neki muškarci u ovom periodu života postaju nežniji i senzualniji i da njihov odnos sa partnerkom postaje emocionalno kvalitetniji.
[dfads params=’groups=455&limit=1&orderby=random’]