• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy
banner ad

Značaj vitamina B12

16.04.2018. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Nedostatak vitamina B12 tesno je povezan sa pogoršanjem mentalnog funkcionisanja, odnosno dovodi do neuroloških i brojnih fizioloških poremećaja.

Vitamin B12 je hidrosolubilni vitamin, a izvori ovog vitamina su gotovo isključivo namirnice životinjskog porekla.

Zajedno sa folnom kiselinom spada u antianemične vitamine. Oba vitamina imaju zaštitnu ulogu u organizmu jer sprečavaju pojavu nekih vrsta anemije. Kod osoba koje imaju manjak vitamina B12 u organizmu, prvi znaci deficita su najčešće problemi sa memorijom i koncentracijom, pojačan strah, razdražljivost, napetost, hronični umor, učestali bolovi u mišićima različitog intenziteta, umeju da se jave i ekcemi po koži.

Manjak vitamina B12 pojavljuje se u četiri faze:

* I – opadanje nivoa vitamina u krvi
* II – nizak nivo koncentracije vitamina u ćelijama
* III – smanjen nivo sinteze DNK
* IV – pojava anemije

Mnogi su čitali i ove tekstove:

 

budoar.rs

banner ad
loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi: , ,

Kategorija: B12

avatar

O autoru ()

Redakcija

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Koliko je kokain zaista loš?

Po okolinu, ne po vas lično. Znamo da je prilično loš po vas lično.   „Oh FFS“ je kolumna koja...

Jetra – organ od velike važnosti

Jetra je vitalni organ koji ima brojne funkcije. Ona je neophodna za preživljavanje. Trenutno ne postoji način da nadoknadite nedostatak...

Psorijaza -provereni narodni lekovi za lečenje

Psorijaza je hronična, genetski determinirana kožna bolest za koju je tipična pojava crvena, zdebljanja kože koji su prekriveni srebrno belim,...

Uzroci povećane uree u krvi

Urea je krajnji produkt metabolizma belančevina. Urea nastaje u procesu razgradnje proteina u jetri u ciklusu ureje. Organizam sintetiše ureu...

Med i čuvarkuća- najbolji narodni lek

Retke su biljke koje su tako dugo prisutne u narodnoj medicini posebno među ruralnim stanovništvom kao što je čuvarkuća. Još...

Close