• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi oglasni prostor
  • Powered by Ajaxy
banner ad

Uz ove savete rećićete zbogom hrkanju

17.01.2018. | Postavio Više
Potražite članak....
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

Čak 75 odsto ljudi pati od otežanog disanja tokom sna, što može da izazove srčana obolenja.

Predstavljamo vam nekoliko prirodnih preparata koji vas mogu osloboditi hrkanja.

Maslinovo ulje

Ono pomaže u mnogo čemu, i može vas takođe rešiti i hrkanja. Sve što vam je potrebno u ovom slučaju je kafena kašičica do dve maslinovog ulja. Kada ovo uradite, tkivo koje ometa protok vazduha i izaziva hrkanje je vlažnije i neće biti toliko trenja ni nezgodnog zvuka hrkanja.

Zato uzmite par kašičica maslinovog ulja, i to ponavljajte neko vreme svake večeri pred spavanje.

Žalfija

Osim njenih blagotvornih uticaja na krvni pritisak i nivo šećera u krvi, žalfija je biljka koja ima i antiupalna dejstva. Vremenom, ona vas može potpuno spasiti hrkanja! Uzmite šaku listova žalfije, jabukovo sirće (par kafenih kašičica) i peškir. Skuvajte vodu, stavite lišće u nju, nagnite se i pokrijte glavu peškirom i udišite. Dodajte malo jabukovog sirćeta.

Đumbir

Sve što vam je potrebno je par komada svežeg đumbira, velika šolja vode, i par kašičica meda. Operite i naseckajte đumbir, sipajte ga u posudu za kuvanje i dodajte vodu. Kuvajte 3 do 4 minuta, skinite sa vatre, prekrijte nečim i ostavite oko 5 minuta da stoji. Nakon tih 5 minuta dodajte med, dobro promešajte i popijte. Ovo možete piti 3 do 4 puta dnevno.

Čaj od koprive

Ako odlučite  da pijete čaj od koprive i njime prekinete hrkanje, sve što vam je potrebno je jedna kašičica suvih listova koprive i šolja tople vode. U posudu stavite koprivu, prelijte prokuvanom vodom, i ostavite da stoji pet minuta, i odmah nakon toga popijte čaj. Tri ovakva čaja dnevno će vam biti od velike pomoći.

Drugima se dopalo i ovo:

loading...

avatar
Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Hrkanje, Prirodni lekovi, Zdravi saveti, Živeti zdravo

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Problem bolnih zglobova

Dokazano je da više od 70% odraslih osoba ima stalne ili povremene probleme i bolove u zglobovima, odnosno mišićima. Zbog...

Ovi saveti pomoći će vam kod problema proširenih vena

Donosimo nekoliko saveta kako da na prirodan način tretirate problem proširenih vena. Probleme sa proširenim venama ima čak 50 odsto...

Evo zašto vam je kosa stalno masna

Do masne kose dolazi zbog nekoliko razloga, a među njima je pored genetike prisutna. Pored pojačanog lučenja sebuma zbog čega...

Provereno rešenje za regulisanje neredovne stolice

Dobra i redovna stolica ključ je zdravlja kod čoveka. Gotovo uvek dugotrajni problemi zatvora i neredovne , odnosno tvrde stolice...

Na ove načine možete sprečiti osteoporozu

Osteoporoza je bolest koja dovodi do gubitka koštane mase pa samim tim i lakšeg preloma kostiju. Osteoporozu  ima svaka treća...

Close