Skoro pa nema kuće u kojoj neko trenutno ne šmrca i kiše. Ove zdravstvene probleme lako možete ublažiti trikovima koje su nam odavno otkrile naše bake.
1.Med
Kod bakterijskih infekcija tj. gnojnih upala grla trebaćete pomoć antibiotika jer med nema antibakterijska sredstva. Međutim, kod prehlada i viroza med je vaš glavni saveznik u lečenju bolnog grla i umirivanju kašlja. Jedan od najučinkovitijih je med od kadulje, a u stopu ga slede livadski, od kestena i ukusni bagremov.
2. Grgljanje slane vode
Grlo nam se često isuši tokom prehlade i zato mu treba dodatna doza hidriranja, a najbolji učinak postićete slanom vodom. U 3 dcl tople vode otopite malu čajnu kašičicu soli, grgljajte i odmah ćete osetiti olakšanje.
3. Čaj od metvice
Sluz koja nam se nakuplja u nosu i grlu tokom noći često gutamo pa se ujutru zbog nje ponekad budimo s osećajem mučnine u želudcu. Mučnine ćemo se najlakše rešiti uz pomoć čaja od metvice koji ga ublažava. Uz to smiruje mišiće u probavnom traktu i pomaže pri ublažavanju bola u stomaku.
Razlikujte grip od prehlade