• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Tako se budite samo u Ptuju!

21.09.2018. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Plivanje i opuštanje u blagotvornoj termalnoj vodi. Golf i korišćenje saune. Jutarnje trčanje i opuštajuća masaža. Biciklizam i osnažujuće kupke. Tretmani za podmlađivanje i zdrava ishrana. U Termama Ptuj su na prvom mestu briga o fizičkoj spremnosti, ugađanje i zajedno s njim aktivna regeneracija. Niz aktivnosti i načina opuštanja dopunjava i vežbanje joge, pomoću koje se gosti Grand Hotela Primus u sobi već pre doručka dobro probude i puni energije se prepuštaju novom danu.

Zašto baš joga?

U brzom tempu svakodnevice i prilikom dugotrajnih radnih napora, potrebno je posebnu pažnju posvetiti umirivanju misli i opuštanju tela. Upravo je to joga: oblik opuštanja, način napajanja energijom, vežba za bolje osećanje. Redovnim vežbanjem joge postupnu razvijamo harmoniju tela, uma i duše, što značajno doprinosi našem zdravlju. Povećavamo fizičku pokretljivost, snagu i izdržljivost. Dužim i postupnim vežbanjem, joga pomaže i pri razvoju koncentracije, optimizma, samopouzdanja, poštovanja i unutrašnje snage, strpljenja i više empatijskog odnosa prema okruženju i samom sebi. Vežbanje joge je pogodno za svakoga i u svakom starosnom uzrastu. Postoje brojne grane joge od kojih morate potražiti vstu koja najviše odgovara vašoj ličnosti i koja vam je najpotrebnija.

Pre doručka u sobi, preko dana u prirodi

40-minutni program joge, koji je sastavila sertifikovana instruktorka joge Polona Kolar, odskora je svakog jutra na raspolaganju na televizijama u hotelskim Grand Hotela Primus. Predznanje iz joge vam za vežbanje nije potrebno, samo morate pratiti uputstva instruktora. Za opremu nema brige – podloge za vežbanje su ponekad na raspolaganju u sobama ili ih možete pozajmiti na recepciji. I što je najlepše, vežbe preko dana možete ponoviti i na najlpešim tačkama u okolini hotela, koja je za vas potražila instruktorka. Recimo, na Vetrenjači zdravlja u parki pored Grand Hotela Primus, vežbe joge možete dopuniti vežbama za korekciju životnog stila, opsanim na svakome između kraka vetrenjače koji su obrasli mirisnom lavandom. Vrlo zgodno je i brdašce kraj ribnjaka iza hotela, gde za dodatno opuštanje brine žubor vode. Jogu možete da vežbate i u senovitoj zavetrini drveća na desnoj obali reke Drave u neposrednoj blizini termi u kojima ćete uživati u predivnom pogledu na moćni Ptujski dvorac.

Posle joge još na termalno opuštanje

Joga i meditacija se odlično dopunjuju i drugim vrstama opuštanja. U Wellness centru Valens Augusta u Grand Hotelu Primus možete izabrati različite masaže, kupke i tretmane lepote. Preporučljivo je da se posle njih okupate u termomineralnoj vodi, jer povećava njihov efekat. Kućanje u termomineralnoj vodi i inače opušta, poboljšava disanje i u telo unosi svežinu i lakoću.

 

Da li ste spremni da probate nešto novo? U Termama Ptuj će se pobrinuti o tome da se kući vratite preporođeni!

 

 

PROČITAJTE VIŠE:

 

Terme Ptuj

 


loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi: , , , , , ,

Kategorija: Terme, Terme Ptuj

avatar

O autoru ()

Redakcija

Comments are closed.

Read previous post:
Napitci koji vašu liniju dovode do savršenstva

Uz fizičku aktivnost, napitci koje pijete pre spavanja mogu vam pomoći u vašoj borbi protiv suvišnih kilograma. Sok od krastavca...

Način kako da se izborite sa gorušicom

Verovatno ste bar jednom u životu iskusili taj neprijatan osećaj koji nam stvara gorušica, ali možda ne znate šta dovodi...

Savet stručnjaka: Evo kako da napravite nedeljni plan treninga

Ukoliko nemate mnogo iskustva sa trčanjem, pravi savet je da potražite pomoć od stručnjaka. Evo kako da napravite nedeljni plan...

Srbija je dobila savremeni centar za “Iks nož”, a ovako će izgledati lečenje u njemu

Pacijenti oboleli od malignih bolesti u Srbiji od 1. novembra moći će da se leče najsavremenijim iks-nožem, na kojem će...

Dobar je ako se koristi u malim količinama

Uzet u malim dozama uveče pre spavanja, aspirin snižava nivo krvnog pritiska kod osoba kod kojih se smatra da postoji...

Close