• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Tag: nesanica

Pet stvari koje se dogode organizmu kada izbacimo hleb iz ishrane

Pet stvari koje se dogode organizmu kada izbacimo hleb iz ishrane

Režimi ishrane koji podrazumevaju izbacivanje hleba i nisu toliko zdravi koliko se smatralo. Najnovija istraživanja pokazala su da promene koje nastaju nakon što iz ishrane izbacite hleb, ne utiču na naš organizam povoljno.   Jedna od prvih stvari koju ćete primetiti kada izbacite ovu namirnicu jeste brzina kojomgubite kilograme. Međutim, tokom tog procesa ne gubite […]

07.10.2018. | Postavio Više
Kako da zaspite bukvalno za 2 minuta: Tehniku američkih vojnika svako može da uvežba!

Kako da zaspite bukvalno za 2 minuta: Tehniku američkih vojnika svako može da uvežba!

Tehnika je osmišljena kako bi se rešio problem umornih pilota koji zbog neispavanosti prave greške na terenu Za ovu metodu koju koriste američki vojnici kaže se da nakon šest nedelja vežbe ima 96 odsto uspeha i da vojnici uspevaju da zaspe za manje od dva minuta!   Još davne 1981. godine izdana je knjiga Opusti se i pobedi: Pobednički efekat u kojoj je autor […]

04.09.2018. | Postavio Više
Evo kada treba da legnete da biste bili ujutru stvarno odmorni

Evo kada treba da legnete da biste bili ujutru stvarno odmorni

Dobar san je sinonim za zdravlje. A ovih dana malo ko se ne muči sa nedostatkom sna. Zbog vrućina ležemo kasnije, a ujutru uvek u isto vreme moramo na posao. I nakon nekoliko dana smo iscrpljeni i umorni. – Dobar san je sinonim za zdravlje. Tokom sna metabolizam je na minimumu i tokom tog procesa […]

24.08.2018. | Postavio Više
Ova limunada otklanja glavobolju, mamurluk i nesanicu

Ova limunada otklanja glavobolju, mamurluk i nesanicu

Istraživači sa Floride otkrili su da ulje lavande odlično deluje kod smanjenja anksioznosti. Ono, takođe, smanjuje depresiju, rešava probleme sa nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema sa glavoboljama, mamurlukom i sinusima. Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim. Sadrži više od 150 […]

01.02.2018. | Postavio Više
Vreme u koje se noću budite otkriva šta nije u redu s telom

Vreme u koje se noću budite otkriva šta nije u redu s telom

Ako se svaku noć budite u određeno vreme, moguće je da neki od vaših organa ne radi kako treba. Tradicionalna kineska medicina izuzetno obraća pažnju na protok energije u telu. Tokom 24 sata, energija se usmerava u različite organe kako bi se oni regenerisali i obavljali svoj posao kako treba. Ova dijeta proglašena je najboljom, […]

08.01.2018. | Postavio Više
Magični bosiljak: Protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje i depresivnih raspoloženja

Magični bosiljak: Protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje i depresivnih raspoloženja

Ova biljka je delotvorna kod bolesti mokraćnih puteva, deluje kao sredstvo za umirenje, otklanja nesanicu i ublažava nervozu, podstiče apetit, a mlade majke dojilje bi trebalo da piju čaj od bosiljka jer pospešuje stvaranje mleka Biljka bosiljka često izgledom podseća na list peperminta, s kojim je u rodu. Njegovi listovi jakog mirisa najčešće se koriste […]

26.02.2017. | Postavio Više