Mršavljenje

Da biste uživali u spoju ove dve namirnice, trebalo bi da pronađete njihov odnos koji vam najviše odgovara. Sastojak ovog začina, kurkumin, ubrzava metabolizam i usporava nastajanje masnih naslaga, a u kombinaciji sa jogurtom,…
Pročitaj više...

Ovi napitci su odličan dodatak kada ste na nekoj dijeti i uz promenu ishrane, mogu da budu savršen pomoćnik koji će ubrzati rezultate. Ovo su najbolji napitci za mršavljenje Zeleni čaj  Poznato je da je ovaj čaj jedno od najzdravijih…
Pročitaj više...

Paradajz je jedna od supernamirnica koji život čini ukusnijim i zdravijim. Ukoliko uspete da svoj režim ishrane iskombinujete sa sokom od paradajza, šanse za redukciju kilaže, ali prvenstveno masnih naslaga su vam uvećane. Da li…
Pročitaj više...