Šta promene na noktima govore o vašem zdravlju

36

Kažu da su nokti ogledalo našeg zdravlja.

Na noktima je moguće primetiti brojne probleme i bolesti pa je važno dobro pratiti njihove promene.

 

Pročitajte šta sve možemo iščitati iz noktiju.

Tanki nokti

Tanki i krhki nokti najčešći su znak anemije. Pojačajte unos gvožđa koje možete pronaći u cvekli, brokoliju i spanaću.

Beli nokti

Beli nokti mogu upućivati na više stvari,  najčešće su povezani s problemima s jetrom.

Lomljivi nokti

Nokti se često lome zbog suvoće. Nabavite dobru kremu za ruke, ulje za nokte i zanoktice te počnite piti puno vode.

Tamni nokti

Nokat koji je odjednom dobio tamnu mrlju ili prugu svakako bi trebalo pregledati kod doktora. Može se raditi o sasvim beznačajnoj i lako izlečivoj stvari poput gljivica, ali tu se može skrivati i melanom kože, upozoravaju stručnjaci.

Loading...

Plavkasti nokti

Imaju li vaši nokti plavkasti odsjaj – to upućuje na lošu cirkulaciju i nedostatak kiseonika u krvi. Takođe, to može ukazivati i na probleme s plućima ili srcem pa svakako poseti doktora.

Horizontalne linije

Na noktima se često znaju pojavljivati linije, a horizontalna udubljenja ukazuju na stres ili neki šok koji je osoba pretrpela.

Vertikalne linije

Vertikalne linije na noktima često dolaze s godinama, zbog isušivanja. Potrudi se nokte održavati hidratantnim kremama te izbegavati agresivna sredstva za skidanje laka za nokte.

Debeli nokti

Zadebljani nokti često su znak gljivica. Iako ne trebate paničiti, svakako se trebate uputiti doktoru kako bi što pre rešili taj problem.

Drugima se dopalo i ovo:

 

Komentari su zatvoreni..