• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Sprečite povlačenje desni na vreme-Saveti

11.11.2017. | Postavio Više

Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Svakodnevna higijena zuba prvi je i osnovni način odbrane od neprijatne bolesti kakva je paradentoza zuba.

Neophodno je držati se jednostavne dnevne rutine

  • Prati zube i jezik dvaput dnevno i koristiti konac za čišćenje prostora između zuba.
  • Svaki zub treba dobro četkati.
  • Posebnu pažnju obratiti na čišćenje dela na kom se zubi spajaju s desnima, gde se taloži najviše naslaga.

Najbolje je koristiti četkicu s mekanim dlakama i zubni konac koji ne grebe i ne haba površinu desni, da bi se sprečilo prodiranje bakterija u meso, što za posledicu ima povlačenje desni.

Rešite se loših navika

U prevenciji paradontopatije veoma je važno izbegavanje loših navika što pospešuju razvoj bolesti , a to su:

  • pušenje cigareta
  • disanje na usta
  • škriputanje zubima

Ono što mnogi ne znaju je činjenica da meka i kašasta hrana doprinosi nastanku zubnog plaka, pa se u prevenciji ovog oboljenja savetuje konzumiranje čvršćih i abrazivnijih namirnica te žvakanje na obe strane zubnog niza. Na ovaj način paradentoza zuba se drži pod kontrolom.

Loading...

Unošenje potrebne količine vitamina C u organizam od velikog je značaja (manjak vitamina C prouzrokuje razvoj paradontoze). Zato, što češće jedite salatu od paprike – koja je odličan izvor vitamina C. Dovoljno je da je nasečete na kolutove, začinite morskom solju, maslinovim uljem i jabukovim sirćetom.

Drugima se dopalo i ovo:




loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Bolesti desni, Paprika, Zdravi saveti, Zdravlje i Lepota, Živeti zdravo

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Comments are closed.

Read previous post:
Prirodno lečenje hipertireoze štitnjače

Ova bolest štitnjače češće se javlja kod žena starosti između 20 i 50 godina, mada u poslednje vreme sve više...

Fibromialgija- simptomi i lečenje

Kada je u pitanju fibromialgija simptomi i tipične manifestacije bolesti su vrlo teško uočljivi. Otežavajuća okolnost je i to što...

Lečenje čireva na koži

Ove neprijatne, ponekad i bolne promene – mogu se pojaviti na svim delovima tela. Obično se javljaju na preponama, kao...

OVAS- ubica holesterola

Ovas sadrži sastojke koji se nazivaju beta glukanima, koji mu daju izgled kaše. Beta glukani formiraju debeo želatinasti sloj u...

Koristite ih kao grickalice a ovo su zdravstvene prednosti koje dobijate

Zdravstvene koristi koje možete da imate ukoliko konzumirate ovo sušeno voće su brojne. Grožđice blagotvorno utiču na ublažavanje i eliminaciju...

Close