Sok koji jača imuni sistem organizma

Foto: pixabay
7,046

Ovaj fantastični sok, napravljen od voća, meda, začina i drugih korisnih sastojaka koji jača imunitet, ispija se iz malih čašica za rakiju i slobodno ga možemo nazvati injekcija zdravlja.

Možete ga napraviti i u kućnoj radnosti, a za njegovu pripremu potrebno je svega pet sastojaka.

Sastojci za domaći sok:

  • 3 limuna
  • 15 grama svežeg đumbira
  • 115 ml obične vode
  • 2 kašike meda
  • ¼ čajne kašike kajenskog bibera

Priprema:

Ogulite limun pa zajedno smiksajte plod s naseckanim svežim đumbirom i vodom u blenderu. Procedite tečnost kroz cedilo kako biste dobili glatku tečnost. U tu tečnost dodajte kajenski biber i med te sve dobro promešajte.

Prelijte u staklenu bocu i držite u frižideru. Svaki dan popijte 30 mililitara dobijenog soka pomešane s 30 mililitara obične vode.

Upozorenje:

Ovaj sok nije namenjen osobama koje imaju osetljivu želudačnu sluznicu, odnosno svima onima koji iz zdravstvenih razloga ne smeju konzumirati koncentrovani limunov sok, đumbir ili jake začine.

Foto pixabay
Autor/Izvor kucnilekar

Komentari su zatvoreni..