• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Sirevi mogu izazvati migrenu

10.01.2014. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Migrenu može izazvati mnogo toga, od nedostatka sna do promene vremena. Prema procenama naučnika, 10-15 posto populacije pati od čestih migrena, najčešće žene, čak 40 posto.

koji_sir_volite

Naučnici su pronašli dokaz da namirnice poput oraha, pasulja i sira mogu biti uzroci teških glavobolja za neke ljude. Razlog tome je tiramin – derivat aminokiseline tirozin. Naime, nakon nekog vremena, tirozin se u nekim namirnicama poput mesa, sira ili jaja pretvori u tiramin. Interval u kojem, zbog hrane, može doći do glavobolje je 48 sati.

Glavobolju mogu izazvati i krastavci, brazilski orah, avokado i banane. Ipak, hrana koja u danu kada je osoba malo spavala izazove jaku glavobolju, ne mora nužno uticati na nastanak nekog drugog dana.


loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Migrena, Zdrava hrana, Zdravi saveti, Živeti zdravo, Zona zdravlja

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Čaj od lipe

Ako umesto kafe pijete  čaj od lipe, ubrzo ćete osetiti smanjenje nivoa stresa. On je blag , posebno efikasan kod...

Meditacija je bolja od antidepresiva

Postoji jednostavan i učinkovit način pomoću kojega ćete smanjiti količinu stresa, depresiju, ali i bolove. Nakon što su proučavali rezultate...

Narodni lek za lečenje bronhitisa

Sve što sadrži ovaj narodni lek je potpuno prirodno i nema apsolutno nikakvih štetnih supstanci koje bi mogle štetiti drugim...

Kako sprečiti zimsko perutanje kože

Koža je zimi posebno osetljiva i sklona perutanju. Zbog grejanja u zatvorenom prostoru i vetra na otvorenom, koža postaje isušena....

Sedam namirnica protiv sedam lakših tegoba

Bolni mišici, popodnevni umor, nesanica, glavobolja ili blaga bol u zglobovima mogu se ublažiti ili ukloniti uz pomoć namirnica koje...

Close