Seks, seksualnost i kancer

0 30

Kako vaša seksualnost može biti pogođena kada imate kancer, da li kancer uvek utiče na Vaš seksualni život, kako terapije mogu uticati na Vaš seksualni život, manjak samopouzdanja, promena vašeg telesnog imidža i emocijalne i psihičke promene.

ljubav

Da li kancer uvek utiče na Vaš saksualni život?

Neće svi koji imaju kancer imati promene u seksualnim potrebama ili kako se osećaju seksualno. Možda uopšte ne primetite promene. Drugi skroz izgube interesovanje za seks i osećaju se veoma umorno. Možete primetiti da promene koje kancer uzrokuje na vašem telu utiče na način kako se Vi osećate prema sebi i prema seksualnom odnosu. Na drugom kraju skale, neki ljudi žele da vode ljubav češće nego inače. Ako ste u vezi, kriza nekada može zbližiti dvoje ljudi još više.

Kako smo svi različiti i imamo različite seksualne potrebe, nemoguće je tačno reći kako će kancer uticati na svaku osobu i njen ljubavni život. Neki kanceri i njihovo lečenje utiču na vašu mogućnost ili želju za seksom. Ako ste već u vezi vaše brige mogu biti drugacije od osoba koji su samci.

Ako se vaša osećanja o svom telu i seksualnom odnosu promene tokom lečenja vašeg kancera, ne znači da će trajati doveka. Ako ste u mogućnosti da razgovarate sa svojim partnerom, lekarom ili medicinskom sestrom o vašim brigama može pomoći da ih se rašite.

Kako kancer i lečenje mogu uticati na Vaš seksualni život?

Imati kancer i lečienje istog mogu uzrokovati

· Mučninu

· Umor

· Iritaciju

· Neraspoloženje ili depresiju

· Neizvesnost

· Bol

· Dijareju

· Probleme sa besikom

· Probleme sa ustima

· Probleme sa disanjem

· Promene na koži ili ožiljke

· Promene u vašim seksualnim hormonima

Ako imate bilo koje od ovih nus pojava, možda ne osećate potrebu za seksom. Možda se osaćate manje atraktivnim zbog njih. Možda nemate energiju da obratite pažnju na vašu odeću, kosu ili šminku kao ranije. Ako ste partner nekome u ovakvoj situaciju, možete biti zabrinutu što se vaša voljena osoba oseća tako depresivno. Ovo je razumljivo. Ali većina ljudi se izvuče iz ove faze kada im se lečenje završi ili su njihovi simptomi bolje kontrolisani.

Ako imete velikih bolova zbog kancera može pomoći da planirate za seksualne aktivnosti s vašim partnerom. Na primer, uzimati lekove protiv bolova 30 do 60 minuta unapred.

Umor može trajati dugo nakon vašeg lečenja. Mnogo ljudi se oseća jačim nakon par meseci posle lečenja. Ali neki se osećaju iscrpljeno i po godinu dana nakon lečenja, naročito ako su imali intenzivnu hamoterapiju. Ako se osećate veoma umorno možda nećete imati potrebu za seksom.

Ali i sam dodir vam može pomoći da se osećate voljenim i umanji anksioznost i depresiju koju imate. Ako imate partnera, možete se fokusirati na isticanju i pokazivanju vaših osećanja za jedno drugo i na druge načine

· Uživajte u blizini svog partnera

· Dodir i maženje

· Ljubljenje

· Razgovor

· Držanje za ruku

Možda može pomoći da znate da iako Vam nije do seksa, brižan partner može biti u mogućnosti da Vas ohrabri i pomogne u uživanju u seksualnim aktivnostima.

Važno je da se oboje složite šta je prihvatljivo za oboje. Razgovarajte međusobno o vašim strahovima i brigama. Ne bojte se pitati jedno drugo šta je OK a šta ne. Dok razgovor o seksu može biti težak, proveravanje soećanja jedno drugom i šta želite može biti veom ohrabrujuće.

Kako praktične stvari mogu uticati na Vaš seksualni život?

Praktične stvari mogu biti briga za Vaš posao ili parama. To takođe može da podrazumeva i probleme koje imate da uraditi svakodnevne poslove, kao što je ići po decu u vrtić ili ići u kupovinu. Ako ove stvari ne teku dobro može biti stresno.

Ako vaša bolest znači da morate prestati sa radom, i dalje će Vam biti potrebna redovna primanja da platite sve račune ili ekstra troškove vezane za vašu pomoć. Ako morate da se borite sa ovim stresom nemanja dovoljno novca, može izazvati dosta konflikta u vezi i intimnost može trpeti.

Kancer simptomi i nus pojava terapije mogu otežavati da obavljete svakodnevne stvari, naročiti ako imate decu. Ponekada ćete morati da angažujete druge ljude da ih čuvaju. Možda brinete kako Vaš kancer utiče na vašu decu i možda Vam je teško da sa njima razgovarate o vašoj bolesti. Ili možda budete morali zamoliti prijatelje ili članove porodice da Vam pomognu oko kupovine ili kuvanja.

Loading...

Ako Vas određene stvari brinu, mogu Vam uskratiti energiju ili da budete intimni sa vašim partnerim. Veoma je važno da razgovarate sa svojim partnerom o vašim zebnjama i nađete način da prevaziđete probleme koje imate.

Manjak samopouzdanja

Kancer i njegovo lečenje može promeniti način razmišljanja o vama samima (samopouzdanje). Ovo može biti zbog fizičkih promena na vašem telu ili zbog manje vidljivih promena.

Intenzivne emocije koje kancer može izazvati je i manjak samopouzdanja. Možete se osećati kao da ste izgubili nešto od vaše samostalnosti i ne možete da uradite stvari u kojima ste uživali.

Možete se oseti toliko umorno i zabrinuto da aktivnosti koje su Vam bile lake da uradite sada se čine tako teško. Možda će vaši planovi za budućnost morati sačekati. Od svega ovoga se možete osećati nesigurno. Imati samopouzdanje je svima veoma važno i takođe igra važnu ulogu u našem seksualnom zivotu.

Samopouzdanje znači i samozadovoljstvo, samopoštovanje i samovrednost. Mnogi faktori mogu uticati na ova osećanja uključujući bolest kao što je kancer koji preti vašem fizičkom zdravlju. Imati manjak samopouzdanja može uticati na kvalitet vašeg života. To može prouzrokovati dugoročne probleme kao što je depresija i anksioznost. Ako ste depresivni ili anksiozni, manja verovatnoća da ćete te osetiti potrebu za intimom i seksom.

Može biti vreoma teško da popboljšate vaše samopouzdanje kada se osećate tako snuždeno. Ali postoje stvari koje možete da uradite. Najvažnije je da razgovarate s nekim o tome kako se osećate. To može biti blizak prijatelj, član porodice ili Vaš doktor ili medicinska sestra. Sam razgovor o vašim osećanjima Vam može pomoći da se osećate bolje. Dajte sebi vremena da se snađete u novonastaloj situaciji i sve kroz šta prolazite. Biće potrebno vremena da Vam se povrati samopouzdanje, ako ste ga izgubili.

Promene vašeg “telesnog imidža”

Lečenje kancera može takođe promeniti kako sebe posmatrate na više načina. Promene vezane za to šta osećate prema vašem telu ne moraju direktno da utiču na vašu potrebu za seksom. Ali definitivno mogu uticati na to da se osećate manje seksualnim. Takve promene mogu biti

· Gubljenje kose zbog zračanja ili hemoterapije

· Ožiljci zbog operacije

· Gubitak težine

· Dobitak telesne težine zbog lekova koje koristite

Neke od ovih promena su privremene. Vaša kosa će pomovo narasti nakon hemoterapije. Višak telesne težine možete izgubiti kada se lečenje završi. Tako da može biti samo pitanje vremena kada ćete se vratiti u normalu.

Neki ljudi imaju osećaj da su “prljavi” nakon lečenja. Još jednom, važno je shvatiti koliko ova osećanja mogu biti snažna. Može pomoći da popričate sa vama dragom osobom.

Ako su efekti vaše tarapije dugotrajniji, kao što je uklanjanje dojke, moraćete se navići na promene na vašem telu. Neki ljudi ovo nalaze teže od drugih. Može pomoći da razgovarate sa drugim ljudima koji su kroz to prošli ili nalaženje odgovarajućeg savetnika.

Može zvučati kao kliše, ali ako obučete nešto atraktivno što sakriva ožiljke može pomoći. Naročito u početku dok se ne naviknete na promene na vašem telu.

Emocijalne i psihološke promene

Kancer ne menja samo vašu fizionomiju, Može da uzrokuje i razne emocije kao što su strah, depresiju i bes. Ova jaka osećanja mogu promeniti i šta osećate prema seksu i prema sebi. Može biti da ćete na svet gledati drugačije kada dobijete kancer. Neki ljudi zbilja shvate kancer kao novi početak. Kako god Vam se pogled na svet promeni, Vama i ljudima bliski Vama će možda trebati vremena da se naviknete.

Šta ako nemam partnera?

Ako ste sami, i dalje ćete imate potrebu da se osećate privlačno drugima. Ovo znači da se prvo Vi morate naviknuti na promene. Može biti teže ako nemate nekog bliskog da Vas podrži i ohrabri. Pokušajte razgovarati sa bliskim prijateljem ili članom porodice koji Vam može pomoći da se stim suočite. Razgovarajte s njima i objasnite kako se osećate.

Pomoć i podrška

Verovatno ćete primetiti da probleme koje ste imali sa saksom posle kancera nestaju s vremenom i sa malo strpljena.

Zapamtite – seksualni problemi su veoma česti samo se o njima često ne priča.

Razgovor o seksu može biti težak i mnogi ljudi to nalaze veoma neprijatnim. Može biti potrebno mnogo hrabrosti da o ovome razgovarate. Nekad na vaša pitanja odgovori mogu biti tu. Ali ako nisu i treba Vam pomoć onda pitajte vašeg lekara za konsultanta.

Razgovor sa konsultantom ili poseta seks terapeuta Vam može pomoći da nađete način da ovo prevaziđete. Seksualnog psihologa možete posetiti ako ste sami ili sa vašim partnerom. Bilo bi bolje da kao par porazgovarate o ovome, ako možete.

 

 

 

Ostavite odgovor