• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Put do savršenog zdravlja pomoću čaja od ruzmarina

26.07.2015. | Postavio Više

Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Ruzmarin je vekovima poznat kao začin i biljka s lekovitim svojstvima.

serf

Čaj od ruzmarina se može koristiti za poboljšanje zdravlja celokupnog organizma, uključujući zdravlje mozga, srca i jetre.

Čaj od ruzmarina možete napraviti od sušenog ruzmarina. Sušeni ruzmarin prelijte vrućom vodom, ostavite da stoji 3 do 5 minuta i počnite uživati u svim blagodatima ovog ukusnog i lekovitog napitka.

Čaj od ruzmarina je odličan izvor vitamina A, B, C, D, E i K. Ovaj aromatični napitak ima moćno antioksidacijsko, protivupalno, antibakterijsko i antiseptičko delovanje, što ga čini odličnim u prevenciji raznih bolesti i održavanju zdravlja čitavog tela.

Pospešuje probavu

Konzumacija čaja od ruzmarina nakon obilnog obroka će pomoći kod opuštanja mišića probavnog sistema. Naučnici su ustanovili da je čaj od ruzmarina odličan za smanjenje nadutosti, ublažavanje gasova i grčeva.

Pospešuje pamćenje

Loading...

Ruzmarin pospešuje funkcije mozga. Ima odlično delovanje na pamćenje i koncentraciju. Istraživanja su pokazala da se svakodnevnom konzumacijom čaja od ruzmarina pamćenje i koncentracija povećavaju za čak 30% u razdoblju od 3 meseca.

Sprečava rak

Čaj od ruzmarina ima antikancerogeno i antioksidacijsko delovanje. Smanjuje nivo slobodnih radikala u telu i time sprečava rast i razvoj kancerogenih ćelija. Takođe može usporiti širenje ćelija raka.

Ublažava simptome gripe i prehlade

Ovaj napitak može ublažiti migrene, glavobolje i zatvor, uzrokovane prehladom i gripom. Započnite dan čajem od ruzmarina koji ima odlična revitalizirajuća svojstva. Umiruje um i telo, a vas će održati svežim i odmornim.

Ublažava iritacije kože

Čaj od ruzmarina možete dodati u kupku. Ovo je odlično za osobe koje pate od slabe cirkulacije i kožnih obolenja, kao što je psorijaza. Obloge od čaja ruzmarina možete stavljati na suvu i oštećenu kožu, kao i na kožu sklonu aknama i prištićima.

Smanjuje nivo stresa

Gotovo sve vrste čaja imaju umirujuće delovanje na um. Svakodnevnom konzumacijom čaja od ruzmarina ćete dugoročno smanjiti nivo hormona stresa u telu.




loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Akne, Apotekar u kući, Bolesti krvi, Cirkulacija, Dermatologija, Grip, Nadutost, Onkologija, Prehlada, Prevencija, Prirodni lekovi, Probava, Ruzmarin, Stres, Zdravi saveti

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Comments are closed.

Read previous post:
Evo koji su uzroci bolova u kukovima

Kada god koristite kuk (trčanje, hodanje) hrskavica će što je više moguće smanjiti trenje i sprečiti nastajanje oštećenja. Bez obzira...

Rešite se zapušenog nosa prirodnim putem

Uzroci zapušenog nosa mogu biti različiti: alergija, prehlada, upala sinusa, reakcija na određene lekove…. Udisanje eteričnog ulje mentola može privremeno...

Sprečite oticanje nogu

Da bi izbegli oticanje nogu, trebalo bi da listove tuširate hladnom vodom, izbegavate da prekrštate noge i trudite se da...

Fantastičan način zaštite kostiju

Istraživanje izraelskih naučnika sa Univerziteta u Tel Avivu pokazuje kako sastojak kanabisa može ubrzati zaceljivanje kostiju nakon fraktura. U eksperimentima...

Saveti kako izbeći toplotni udar

Naglo povišenje telesne temperature zbog izuzetno toplog vremena, bez mogućnosti da se telo prirodno rashladi znojenjem, uzrokuje – toplotni udar....

Close