Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv.
Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja rada bubrega. Iz tog razloga je veoma bitno kontrolisati krvni pritisak.
U ovom tekstu odlučili smo da vam podelimo provereno delotvoran recept koji čisti arterije i reguliše visok krvni pritisak.
Za ovaj recept potrebna su vam samo tri sastojka koja sigurno imate u vašoj kuhinji.To su limun, beli luk i đumbir.
Recept
Sastojci:
- 4 glavice belog luka
- 4 cm korena đumbira
- 4 limuna
- 2l vode
Način pripreme i korišćenja:
Za početak dobro operite limun i đumbir te limun sa korom isecite na kriške, a đumbir ogulite i isecite na male komade zbog blendanja. Zatim oljuštite beli luk i sipajte sve sastojke u blender. Miksujte dok ne dobijete sjedinjenu, tečnu formu.
Nakon toga ovu smesu ulijte u lonac i zagrejte je. Zatim polako dodajte vodu i pustite da proključa. Nakon ključanja ostavite smesu da se ohladi i posle je sipajte u flašu i stavite u frižider.
Obavezno pijte jednu čašu ovog napitka svako jutro na prazan stomak, a preporučljivo je i ispiti jednu čašu dva sata pre spavanja.
Sa tim će vaše arterije biti kao nove za vrlo kratko vreme jer će mast koja ih zapušava nestati. Primetićete i kako je vaš krvni pritisak regulisan i stabilizovan.
Napomena
Obavezno promućkate napitak pre nego što počnete da uživate u njegovim svojstvima. Vaš krvni pritisak vam više neće biti problem.