Prirodni lekovi za sprečavanje prehlade i gripa

239

Pomoću prirodnih namirnica možete napraviti lekove koji će osnažiti imuni sistem i skratiti trajanje i intenzitet bolesti. Pripremili smo spisak prirodnih lekova za predstojecu sezonu gripa i prehlada.

 

lo;

Čaj od belog luka

Sastojci:

  • 3 čena belog luka
  • 2 šoljice ključale vode
  • pola kašike meda
  • ljuta paprika

Priprema:

Ogulite i izgnječite beli luk i dodajte ga u ključalu vodu. Kuvajte 10-15 minuta, zatim procedite i ohladite. Dodajte med,  ljutu papriku. Nakon toga se prepustite užitku.

Sirup protiv kašlja

Sastojci:

  • 1 ljubičasti luk
  • med

Priprema:

Operite, ogulite i isecite luk te ga stavite u zdelu, naizmenično sa slojem meda. Pokrijte posudu i držite tako najmanje 15 sati. Zatim ćete dobiti 1 šoljicu sirupa, idealnog za lečenje prehlade i kašlja.

Sirup od cimeta i klinčića

Sastojci:

  • 1 sveži đumbir
  • 3 cela bela luka
  • 1 kašika cimeta
  • 1 kašika bibera
  • 2 šolje vode
  • 1 šolja šećera

Priprema:

Stavite sve sastojke u lonac da krčka. Temperatura neka bude srednja, mešajte dok se šećer ne istopi. Smanjite temperaturu i neka krčka dok ne dobijete sirupastu tečnost. Dodajte začine i stavite u frižider na sat vremena.

Prehlada i grip

Komentari su zatvoreni..