• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy
banner ad

Popijte čašu vode u 6 sati ujutro: Celi svet je POLUDEO za ovom metodom, evo zašto!

09.12.2017. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Nema sumnje voda je jedno od najkorisnijih pića za sveukupno zdravlje. 

2/3 ljudskog tijela je napravljeno od vode i da je ovaj hranljivi sastojak od vitalnog značaja za opstanak.

Ali, jednostavna navika koja uključuje vodu za piće može vam pomoći povećati vaše zdravlje na mnogo nivoa, pružajući vam učinkovitosti na redovnoj osnovi. Sve što treba učiniti je popiti čašu vode u trenutku kad se probudite.

 

Ako mislite da je to trivijalno, niste u pravu. Saznajte zašto je pitka voda prva stvar ujutro koja bi trebala biti vaša doživotno navika.

Ovo je poznato kao japanska terapija vodom i izuzetno je efikasna u prevenciji različitih bolesti i zdravstvenih stanja kao što su:

 

  • artritis
  • kolitis
  • migrena
  • smanjenje boli
  • bol u grudima
  • eliminacija lošeg holesterola
  • visok krvni pritisak

Ovo je postupak: 

Samo piti 650ml vode nakon buđenja. To je oko 4 čaše. Ne konzumirajte vodu iz slavine osim ako se prethodno ne pročišćava.

Mnogo je bolja destilirana voda. Ako koristite destiliranu vodu također se preporučuje dodati neke minerale poput sode bikarbone. Međutim, dodajte samo jednu kašiku na cijelu količinu vode, jer u suprotnom to može biti štetno.

45 minuta nakon što ste popili vodu, započeti dnevnu rutinu, kao da jedete doručak. Nemojte jesti ništa u tih 45 minuta.

Pijte najmanje 1 čašu vode prije svakog obroka i ne piti ništa drugo 2 sata nakon obroka.

Na taj način ćete drastično poboljšati svoje zdravlje.

 

Mnogi su čitali i ove tekstove:



Izvor: narodnamedicina/Uspješnažena


loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi: ,

Kategorija: Voda

avatar

O autoru ()

Redakcija

Komentari su zatvoreni !