>

Paradajz čisti organizam

17


Paradajz je najviše poznat po visokom sadržaju likopena – antioksidanta neophodnog našem telu, zaduženom za sveukupno ‘’čišćenje’’ organizma.

Likopen pomaže u borbi protiv kancerogenih ćelija, a delotvoran je i kod mnogih drugih bolesti. Ovaj snažan antioksidans štiti nas od slobodnih radikala i prevremenog starenja. Nijedno drugo voće i povrće se ne može pohvaliti tako visokom sadržajem likopena kao paradajz.

Bogat je i belančevinama, beta-karotenom, biljnim mastima, vitaminima A, B, C, D, K, a od minerala gvožđem, kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, natrijumom, fosforom. U zavidnim količinama sadrži i lutein, mineralne soli, kofeinsku, hlorogensku i ferulinsku kiselinu, flavonoide, kao i brojne druge korisne sastojke. U manjim količinama sadrži i retke minerale bakar, mangan, bor i kobalt.

Samo jedna čaša soka od paradajza dnevno može vam pomoći da održite dobro zdr­avlje. Istraživanja su potvrdila da paradajz može sprečiti ne samo rak, već i bolesti srca i krvnih sudova.

Loading...

Lekovitost

  • čireva
  • bubuljica
  • pojedinih kožnih obolenja
  • anemije, artritisa, astme
  • bolesti usne duplje i ždrela
  • osteoporoze
  • poremećenog krvnog pritiska…

Sok od paradajza

  • čisti organizam
  • jača imunitet
  • popravlja krvnu sliku
  • reguliše varenje
  • pročišćava krvne sudove

Drugima se dopalo i ovo:




loading...

Komentari su zatvoreni..