Otkrite zdravstvene prednosti ovog čarobnog napitka

52

Popijete li limun pomešan s mlakom vodom na prayan želudac, stimulisaćete probavni sistem jer ćete poboljšati sposobnost tela da apsorbuje hranljive materije.

lem

Napitak je vrlo jednostavno napravit.Jedan limun iscedite u čašu, zalijte ga s mlakom vodom i obavezno popijte na prazan želudac.

Donosimo vam par prednosti ovog čarobnog napitka:

  •  Voda i limun čiste organizam te ispiru bubrege i jetru od toksina.
  • Čaša soka od limuna sadrži manje od 25 kalorija.
  • Napitak je bogat izvor hranljivih materija poput kalcijuma, kalijuma, vitamina C i vlakana.
  • Pomažu pri čišćenju limfnog sistema, ključnog za izbacivanje toksina.
  • Telo će imati dovoljno tećnosti ako vam postane navika da pijete limun s vodom.
  • Usvajanjem ove navike, detoksicirate organizam i gubite kilograme.
  • Stabilizujete koncentraciju šećera u krvi.
  • Voda s limunom razblažuje mokraćnu kiselinu, a time pomaže kod artritisa i gihta.
  • Prirodan je antiseptik i antioksidans.
  • Sprečava gripu, prehladu i mnoge vrste infekcija.
  • Pomaže pri snižavanju krvnog pritiska i povećava nivo dobrog (HDL) holesterola.

Komentari su zatvoreni..