Ne bacajte novac na multivitamine

100

Sve veći broj ljudi kupuje razne multivitamine kako bi poboljšali zdravlje, ali čini se da njihov učinak nije baš takav kakvim se smatra.

multi

Multivitamini ne štite zdravlje od ozbiljnih bolesti, tvrde naučnici. Ljudi koji dugotrajno uzimaju vitamine i minerale zapravo bacaju novac niz vetar, ističu naučnici koji su do takvih zaključaka došli na osnovi dva velika istraživanja.

Američki naučnici davali su multivitamine ljudima koji su pretrpeli srčani udar kako bi videli menja li im se stanje, ali nije se promenilo apsolutno ništa. Drugo je ipak istraživanje pokazalo da ljudi koji više od 10 godina uzimaju vitamine nemaju ništa bolje zdravlje od onih koji to ne čine.

‘Većina dodataka ishrani ne sprečava hronične bolesti i ne odgađa smrt. Njihovo uzimanje uopše nije opravdano’, kategorički su izjavili naučnici za časopis Annals Of Internal Medicine u kome su i objavljeni rezultati istraživanja.

Naučnici napominju da multivitaminske pilule nisu štetne, ali tvrde da nemaju nikakav učinak. Ima i onih koji smatraju da to nije tako te da prirodni dodaci ishrani mogu poboljšati zdravlje čoveka.

Komentari su zatvoreni..