Napitak protiv prehlade

47

Ovaj napitak vam vraća energiju koju ste izgubili za vreme prehlade .

pr

Sastav napitka je bogat, a priprema laka. Njegova možda najveća tajna je đumbir koji ubrzava oporavak od prehlada i gripa, uklanja bol u mišićima uzrokovanu vežbanjem.

Sastojci:

  • 200 ml bademovog mleka
  • ½ banane
  • ½ kruške
  • 200 ml grčkog jogurta
  • 1 kašika rendanog svežeg đumbira
  • 1 kašika ekstrakta vanile

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i blendirati jedan minut.

Primena:

Popite napitak na prazan želudac.

Razlikujte grip od prehlade

Komentari su zatvoreni..