• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Masažom ove tačke na telu do boljega zdravlja

24.08.2014. | Postavio Više

Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Tačka dugovečnosti se nalazi ispod čašice kolena, odnosno niže ispod kolena i malo sa strane.

tač

Da biste je pronašli, pokrijte koleno dlanom iste ruke. Tačka se nalazi između završetaka malog i prstenjaka, u vidu manjeg udubljenja između kostiju.

Masiranjem tačke Zu San Li možete postići sledeće:

Loading...
  •  Normalizaciju krvnog pritiska
  •  Normalizaciju glukoze, inzulina
  •  Suzbijanje upalnih procesa u organizmu
  •  Regulaciju imune funkcije čoveka
  •  Poboljšava probavu
  •  Lečite bolesti gastrointestinalnog trakta
  •  Tretirate posledice moždanog udara

Kako možete uticati na “tačku dugovječnosti”

Masirajte tačku Zu San Li u jutarnjim satima i pre ručka: 9 puta kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu na svakoj nozi, naizmenično (9 puta na jednoj, pa 9 puta na drugoj). I tako 10 minuta, ukupno.

Ukoliko smatrate da niste vešti u masiranju, na ovu tačku možete staviti češanj belog luka isečen na pola i ostavite ga sat-dva, dok koža ne pocrveni.

Svakodnevna masaža tačke Zu San Li u večernjim satima dobra je i za gubitak težine – 400-500 grama nedeljno. Ali nemojte je masirati neposredno pre spavanja, da ne biste izazvali nesanicu.




loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Akupunktura, Alternativna medicina, Zdravi saveti, Zona zdravlja

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Comments are closed.

Read previous post:
Bokvica i sve njene blagodeti

Bokvica raste svuda oko nas, a o njoj se malo zna. Na primer, da postoje dve vrste, polno različite. Muška...

Sprečite nastanak kamena u žučnoj kesi

Jak bol pod rebrima, mučnina, povraćanje… ovo su neki od simptoma upale žučne kese čije zdravlje možete sačuvati pravilnom ishranom...

Koren koji uništava ćelije raka prostate i jajnika

Isprobajte ovu  biljku koja će vam pomoći da se rešite bolesti i tegoba! Đumbir se dugo koristio za tretiranje upala...

Napravite kućni test za hipertireozu

Ako imate neredovnu menstruaciju, gubite kosu, osećate slabost... evo šta treba da proverite. Na pregled štitne žlezde treba ići svakih...

Hrana koja sagoreva masti i podstiče mršavljenje

Ako hranu posmatrate kao neprijatelja, donosimo vam namirnice koje će vas podstaći da se predomislite. Iako je svaka dobra, nemojte...

Close