• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi oglasni prostor
  • Powered by Ajaxy
banner ad

Lekovite prednosti susamovog ulja

12.01.2018. | Postavio Više
Potražite članak....
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

Susamovo ulje nije na listi najzdravijih ulja, ali bez obzira na to susamovo ulje ima dosta koristi.

 

Ovde su neke od njegovih prednosti.

Zdravo srce

Ulje susamovih semenki sadrži element koji se zove susamol i koji je antioksidans i koji ima anti-upalna svojstva. Susamol podstiče dobro zdravlje kardiovaskularnog sistema.

Ulje bogato proteinima

Vrlo je retko za ulje da sadrži proteine. Ali, ulje susamovih semenki sadrži 4,5 do 5 grama proteina po unci.

Sprečava dijabetes

Susamovo ulje ima visoku koncentraciju magnezijuma koji pomaže u zaštiti vašeg tela od otpornosti na inzulin što zauzvrat sprečava dijabetes.

Pomaže zdravlje kostiju

Susamovo ulje sadrži cink koji je vrlo bitan mineral. Cink je odgovoran za održavanje gustoće kostiju. Zato je veoma važno da žene koriste susamovo ulje.

Rešava probavne probleme

Susamovo ulje je svetlo i puno lakše za probavu u odnosu na teška ulja poput ulja senfa ili kokosovog ulja. Ovo ulje je takođe vrlo korisno za vaše debelo crevo.

Snižava krvni pritisak

Magnezijum u susamovom ulju je odgovoran za snižavanje povišenog krvnog pritiska. U slučaju dijabetičara koji takođe imaju visok krvni pritisak, susamovo ulje je vrlo učinkovito.

Dobro za oralno zdravlje

Prednosti susamovog ulja za vaše oralno zdravlje su neusporedive. Susamovo ulje ima sposobnost da smanji bakterije u ustima.

Pruža zaštitu od raka

Osim antioksidativnih svojstava, susamovo ulje takođe sadrži spojeve koji pomažu čelijama u borbi protiv raka.

Drugima se dopalo i ovo:

loading...

avatar
Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Prirodni lekovi, Susam, Zdravi saveti, Živeti zdravo, Zona zdravlja

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Za ovo ulje kažu da je najzdravije

Mnoga istraživanja su pokazala da je ulje od konoplje dobar izvor vitamina A, C, E, vlakana i brojnih drugih nutritivnih...

Pet neobičnih simptoma koji mogu da budu znak ozbiljnih bolesti: Posetite lekara!

Stručnjaci ističu da je svaka promena na telu nešto na šta treba obratiti pažnju. Ponekad je bolje biti hipohondar i obraćati pažnju...

Onkolozi otkrili kad rizik od raka drastično raste: Ove žene su najugroženije!

Reč je pogotovo o raku dojke, gastrointestinalnim tumorima i raku kože Kod žena koje godinama rade noćne smene rizik od razvoja nekih tipova...

Saznajte zašto bi trebalo svake godine da se vakcinišemo protiv gripa

Postoji dobar razlog zašto bi svake godine trebalo da se vakcinišemo protiv gripa. Naime, svaka nova vakcina smanjuje rizik od...

Efikasni prirodni lekovi protiv opadanja kose

Iako rast i opadanje kose idu jedno uz drugo, gubitak kose uveliko zavisi od svakodnevnog stresa i gena. Ukoliko imate...

Close