>

Kako smršati uz čajeve

0 21


Mršavljenje uz čajeve i mešavine od raznih biljki su sjajan izbor.

 

 

Najčešće su to čajne mešavine od lekovtog bilja koje ubrzavaju oslobađanje masti iz ćelija i pretvaraju je u energiju.

Predlažemo vam dve koje su se u praksi pokazale veoma učinkovitim.

Čajna mešavina 1

Dobro izmešati po 40 grama lista koprive, zove i matičnjaka i isto toliko vrbine kore i lipinog cveta i sipati u staklenu teglu ili papirnu kesu.

Jednu punu supenu kašiku mešavine preliti sa 3 dcl ključale vode, poklopiti i posle 20 minuta procediti.

Piti 3 puta na dan pre jela, a posle jela popiti čašu vode.
Čaj treba piti 20 dana, onda pauzirati 7 dana pa ponoviti.

Čajna mešavina 2

Dobro izmešati po 40 grama listova pelena, žalfije i rastavića i sipati u staklenu teglu ili papirnu kesu.

Šest punih supenih kašika mešavine preliti sa litar ključale vode, poklopiti i posle 2 časa procediti.

Loading...

Piti u toku dana, nezavisno od obroka.
Čaj treba piti 20 dana, onda pauzirati 7 dana pa ponoviti.

Drugima se dopalo i ovo:

 




loading...

Ostavite odgovor