Iskoristite ovu namirnicu za čišćenje jetre

132

Gorka so jedan je od prirodnih načina kojima možete poboljšati kvalitet života.

Gorka so ima laksativna svojstva, odnosno podstiče vodu u probavi, zbog čega se koristi za čišćenje probavnih puteva te protiv zatvora stolice.

Magnezijum izvlači tečnosti iz krvi i preusmerava ih u creva, što omekšava stolicu te izaziva grčenje creva, pa tako i rad stolice.

S obzirom na to da je reč o magnezijevom sulfatu, gorka so se preporučuje svima s deficitom magnezijuma. Osobe koje pate od manjka magnezijuma mogu osećati generalnu slabost, bolove i grčeve u mišićima te  nekontrolisano treperenje oka.

Gorka so deluje umirujuće i antibakterijski, zbog čega se koristi u nezi kože.

Za čišćenje kože i protiv akni – blago ispiranje lica vodom s gorkom soli deluje antibakterijski, a nežno trljanje skida mrtve ćelije kože

Za lepšu i puniju kosu – kombinovanje gorke soli i regeneratora može kosu učiniti voluminoznijom i sjajnijom,

Protiv atletskog stopala, gljivičnog oboljenja, kurjih očiju i bradavica na stopalima – so deluje antimikobski, smanjujući gljivičnu infekciju i ublažavajući neprijatan miris stopala

Protiv zatvora i za olakšavanje probave – gorka so se i pre puno vremena koristila za podsticanje probave umesto laksativa

Jačanje kostiju – uz kalcijum, magnezijum je najvažniji mineral za očuvanje strukture koštanog sistema

Protiv bolova u mišićima – grčevi i bolovi u mišićima često su uzrokovani nedostatkom magnezijuma

Kako se gorka so koristi?

Za negu i čišćenje lica, otopite šoljicu gorke soli u pola litre tople vode i s tom tečnošću nežno isperite lice. Nakon čišćenja obavezno nanesite hidratantnu kremu obzirom na to da so može isušiti kožu.

Dve šoljice gorke soli možete usuti i u kadu prilikom kupanja za omekšavanje kože tela i nežni piling. Ovakva kupka olakšaće i probleme uzrokovane hemeroidima.

Protiv gljivičnih oboljenja na stopalima, kurjih očiju i bradavica potrebno je staviti dve ili tri šoljice gorke soli u lavor s vrućom vodom i namakati obolela stopala tri puta dnevno po 10 minuta dok problem ne nestane.

Za omekšavanje tvrde kože stopala u istu takvu otopinu dodajte jednu šoljicu maslinovog ulja i 2 kašike zobenog brašna, a nakon kupke stopala namažite ih vazelinom.

Napomena:

Gorku so nije preporučljivo da koriste bolesnici koji imaju upalnu bolest creva, krvarenje iz creva, bubrežno zatajenje, probleme s radom srca ili bolest jetre s ascitesom.

Takođe ni osobe koje imaju nizak pritisak ne bi trebale koristiti gorku so oralno.

 

Plan čišćenja jetre gorkom soli

Potrebni sastojci:

  • 50 g gorke soli
  • 2 dl soka svežeg crvenog grejpa
  • pola šoljice maslinovog ulja
  • grejp

Gorka so se konzumira samostalno, a grejp i maslinovo ulje kao poseban napitak. Grejp iscedite u sok bez pulpe i koštica. U posudi s poklopcem pomešajte sok od grejpa s maslinovim uljem.

Za čišćenje jetre ovom metodom potreban je čitav dan, a ne smeju se koristiti nikakvi drugi suplementi ili vitaminske tablete.

Doručak – nemasni doručak, preporučuje se voće, žitarice, hleb i med, a ne smeju se koristiti ulje, maslac, pavlaka, mleko ili sir.

Ručak – takođe mora biti nemasan, preporučuje se povrće kuvano na pari bez ulja, hleb i voće te mnogo vode.

14:00 – nakon ovog vremena ne smee se više ništa jesti i piti, ali je potrebno pripremiti otopinu gorke soli tako da se pomeša 50 grama gorke soli i 6 dl vode.

18:00 – pije se jedna četvrtina prethodno pripremljene otopine gorke soli, a nakon toga se mogu isprati usta.

20:00 – pije se druga četvrtina otopine gorke soli

21:30 – potrebno je prestati sa svim dnevnim aktivnostima i pripremiti se za spavanje.

22:00 – pije se prethodno pripremljeni napitak od grejpa i maslinovog ulja, u stajaćem položaju. Nakon toga je odmah potrebno leći na leđa s glavom uzdignutom na jastuku ili na levi bok i zaspati bez ustajanja tokom noći.

6:00 (drugi dan) – nakon ustajanja pije se treća četvrtina otopine gorke soli, nakon čega se potrebno vratiti u krevet.

8:00 – uzima se poslednja doza gorke soli i ponovno je potrebno leći.

10:00 – može se ponovno početi jesti, a preporučuje se voće ili sveže isceđeni voćni sok.

11:00 – od ovog vremena pa do kraja dana se sme jesti lagana hrana.

Dr. Clark i drugi pobornici ove metode čišćenja jetre tvrde da se poboljšanja osećaju već drugi dan nakon terapije.

Drugima se dopalo i ovo:

Komentari su zatvoreni..