Saveti kako da izbegnete stomačne infekcije

57

Postoje infekcije koje su karakteristične za letnji period i to se odnosi pre svega na infekcije izazvane virusima.

444

Rota i Adeno virusi, najčešće napadaju digestivni trakt izazivajući gastroenteritis, poznat kao stomačni grip, gde su tegobe u vidu lako povišene temperature, dijareje i povraćanja. Veoma su česta i trovanja hranom izazvana bakterijama, najčešće Salmonelom. Klinička slika je mnogo burnija od virusnih infekcija koje zahvataju digestivni sistem i ogleda se u izrazito povišenoj temperaturi, dugotrajnom povraćanju i učestalim stolicama.
Crevne infekcije najčešće su uzrokovane bakterijama i virusima koji se nalaze u pokvarenoj hrani ili prljavoj vodi, a u kvarljivu hranu spadaju namirnice bogate jajima, majonezom, mlečni proizvodi, ali i mesne preradjevine.

Mere prevencije :

  • izbegavajte brzu hranu
  • ako već kupujete hranu na kioscima nemojte od priloga koristiti majonez i pavlaku
  • izbegavajte sladolede na točenje kao i kremaste kolače iz staklenih vetrina
  • ne pijte vodu sa česme
  • perite ruke pre svake pripreme hrane
  • hranu držite isključivo u frižideru
  • izbegavajte podgrejavanje hrane
  • voće i povrće detaljno operite

Ukoliko vas zadesi stomačna infekcija odmah krenite sa dijetskim režimom ishrane ( čaj,supa,kuvan krompir,prepečen hleb).Povećajte unos tečnosti.Ukoliko tegobe ne prestaju javite se vašem lekaru!

Drugima se dopalo i ovo:

Komentari su zatvoreni..