Evo za šta je sve dobro koristiti nar

61

Nar je zaista jedinstveno i misteriozno voće koje od davnina predstavlja simbol plodnosti, izobilja, dobrog zdravlja i večnog života. 

Lekovita svojstva nara

1. Nar je veoma snažan antioksidans, tako da sprečava nastanak određenih vrsta raka

2. Sok od nara smanjuje rizik od infarkta srca i mozga

3. Sprečava nastanak krvnih ugrušaka u arterijama

4. Snižava krvni pritisak

5. Snižava nivo lošeg holesterola u krvi

6. Povoljno deluje na centralni nervni sistem

7. Sadrži biljne materije koje podstiču proizvodnju serotonina u organizmu, pa je koristan za ublažavanje depresije

8. Semenke nara su bogat izvor vitamina (pogotovo vitamina C i A), što znači da je ovo voće korisno za imuni sistem

9. Koristan je za koštanu strukturu pa se preporučuje kao prevencija od nastanka osteoporoze i osteoartritisa

10. Uništava escherichia coli i stafilokok bakterije

11. Plodovi nara sadrže dosta gvožđa tako da mogu pomoći u otklanjanju simptoma kod anemičnih osoba kao što su slabost i vrtoglavica

12. I sada ono što će zanimati mušku populaciju: nije mit već proverena činjenica da plodovi nara povećavaju plodnost kod muškaraca, jer pozitivno utiču na kvalitet i koncentraciju spermatozoida

13. Utvrđeno je da dve čase soka od nara dnevno povećavaju libido, kako kod muškaraca tako i kod žena, jer ovo voće utiče na povećanje nivoa testosterona u organizmu kod oba pola

Srodni članci:

Komentari su zatvoreni..