EMDR terapija novost u psihoterapiji

52

EMDR je akronim za naziv na engleskom Eye Movement Desensitization and Reprocessing tj. terapija desenzitizacija i reprocesiranja uz pomoć pokreta očiju.

EMDR

To je kognitivna bihejvioralna metoda reprocesiranja kognitivne restrukturacije i desenzitizacije brzim pokretima očiju.U osnovi ima povezanost sa doživljajima iz prošlosti.Primenjuje se kod osoba u tretmanu emotivnih problema koji je doživeo razne traume, paniku, invalidnost, rat, zavisnost, incest, gubitak drage osobe, nesreća, stresogena situacija.Razni događaji ostavljaju tragove u ljudskoj psihi, koji se ispoljava u vidu straha, dugotrajnog šoka, traume.Posledice se javljaju godinama nakon tih događaja.Od jednom se pojavljuju kratke sekvence iz traumatičnog događaja tzv. flashbacks.Slična je Rem fazi sna po pokretima očiju se mogu ustanoviti razne reakcije, koje prouzrokuju flashbacks koji se u terapiji obrađuje.Na taj nači se psiha oslobodi tereta koji se nosi godinama.Ova vrsta psihoterapije je fokusirana na klijenta, omogućava brže razrešenje emotivnih problema u odnosu na konvencionalne psihoterapije. Ova metoda direktno utiče na moždane i neurofiziološke mehanizme. Briše bolna sećanja.

Ne treba ispitati uzrok traume, već se treba prisetiti situacije koje su izazvale tegobe.

Komentari su zatvoreni..