• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

Doterajte liniju uz ove napitke

03.02.2018. | Postavio Više
Potražite članak....
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Predstavljamo vam 3 napitka kojima ćete uspešno obim stomaka.

Aromatizirana voda

Kada se pokušavate rešiti suvišnih kilograma, vrlo je bitno da vaš organizam bude hidriran. Konzumiranje većih količina vode pomaže vašem telu da održi odgovarajući balans tečnosti, zaustavi zadržavanje vode u organizmu (jedan od najvećih uzroka pojave “naduvanog” stomaka) te vam pomaže da imate osećaj sitosti (samim tim, manje ćete jesti). Ako vam se ne sviđa ideja da stalno pijete običnu vodu, ubacite u nju začinsko bilje (nana ili bosiljak), citruse (limun, pomorandža, grejp, limeta) i druge niskokalorične, prirodne, pojačivače ukusa (možete koristiti čak i sečen krastavac).

Hladan čaj od nane

On je odlično osveženje tokom vrelih dana  ali je istovremeno i super – efikasno piće koje vam pomaže da imate ravan stomak. Nana pomaže vašem želudcu da probavi masti, a pored toga, ona pomaže brže i efikasnije probavljanje masnih namirnica sprečavajući nadimanje.

Zeleni čaj

Pored smanjenja rizika od raka i srčanih bolesti, zeleni čaj ima koristi za celi organizam te sadrži katehine, antioksidante za koje istraživanja pokazuju da pomažu kod smanjenja masnih naslaga sa stomaka. Ako pijete zeleni čaj pre vežbanja, to može povećati sagorevanje masti tokom aerobnih vežbi (bicikl, traka za trčanje).

Drugima se dopalo i ovo:


loading...

Ostavi Komentar

kometari

Tagovi:

Kategorija: Dijete, Prirodni lekovi, Zdravi saveti, Zdravlje i Lepota, Živeti zdravo

avatar

O autoru ()

Redakcija Kućni Lekar: Vaš vodič do savršenog zdravlja

Komentari su zatvoreni !

Read previous post:
Jakovljević o nadrilekarstvu: Dođu posle 15 god i kažu „rekao travar“

Konvencionalna ili alternativna medicina, vera u stručnost lekara ili pribegavanje raznim alternativama, pomaganje ili odmaganje sebi. Kada se nađemo u...

I vakcinisani mogu da obole: Sve što nismo znali o malim boginjama

Zarazno oboljenje, ospe po celom telu i svrab, neopisiv, o kupanju ni govora. Tako pamtimo boginje. Varičele ili rubeole, baš...

Spremanje obroka unapred zaista može da vam promeni život

Evo kako to da radite a da vam ne predstavlja veliku gnjavažu. Prvobitno objavljeno na Tonic. U novembru sam napravila niz...

Zaštitite se na vreme od vaginalnih infekcija-Saveti

Prepoznavanje simptoma vaginalnih infekcija pomoći će vam da se lakše izborite sa njima, kao i da se na pravi način...

Prirodni lek koji leči gastritis

Gastritis je bolest koju je teže dijagnostifikovati, a najčešći simptomi su bol u želucu, žgaravica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje i...

Close