• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Zdravlje i Lepota

Ovo je možda jedan od razloga zašto ne možete da smršate

Ovo je možda jedan od razloga zašto ne možete da smršate

Kada je reč o mršavljenju, neke stvari se prosto podrazumevaju – trebalo bi da pazite na to da potrošite više kalorija nego što unesete. Dakle, treba da se krećete više, da se trudite da jedete zdravije, ali i da spavate dovoljno, da izbegavate šećer i alkohol. Ali, to već sve znate. Ono što možda ne […]

18.08.2019. | Postavio Više
Evo zašto nemate savršeno telo i  posle napornog vežbanja

Evo zašto nemate savršeno telo i posle napornog vežbanja

Događa se da sate provodimo vežbajući u teretani ili na nekom drugom intezivnom treningu, a da nismo postigli ono što želimo. Ovo su najčešće greške zbog kojih nema vidljivih rezultata i posle napornog vežbanja. Nedostatak rutine Izlasci, zapostavljanje treninga i nedozvoljena hrana prave problem. Treba imati dobar plan vežbanja, kada i koliko dugo vežbati, način […]

18.07.2019. | Postavio Više
Kreme za negu kože lica koje možete sami napraviti

Kreme za negu kože lica koje možete sami napraviti

Puno je narodnih recepata za negu kože lica koje su koristile naše bake pre pojave gotovih krema koje možete kupiti u prodavnicama a na koje smo mi potpuno zaboravili. Recepti za ove kreme su 100% prirodni za razliku od kupovnih krema. Vlažne ili masne, mirišljave ili ne, one su oduvek predstavljale važno žensko oružje u […]

06.07.2019. | Postavio Više
Zaštitite vašu kožu od sunca i uv zračenja

Zaštitite vašu kožu od sunca i uv zračenja

Zaštita kože od sunca i UV zračenja mora da vam bude na prvom mestu na spisku stvari koje morate završiti pre odlaska na letovanje. Štetnost UV zračenja vam je poznata, budući da se o tome mnogo priča i piše poslednjih godina. Lekari ne apeluju bez razloga da je zaštita kože od sunca i UV zračenja […]

30.06.2019. | Postavio Više
Stres kao uzrok gojaznosti

Stres kao uzrok gojaznosti

Stres je uzročnik mnogih zdravstvenih stanja između ostalih i na polju gojaznosti. Evo kako doprinosi gojenju i kako da to sprečite. Radi, jedi, spavaj, pa opet – tako otprilike izgledaju dani prosečne odrasle osobe, što zaista može da bude i jeste stresno. Prema nekim istraživanjima, četvoro od petoro odraslih ljudi je tokom prosečne nedelje pod […]

28.06.2019. | Postavio Više
Evo kako do savršene kože

Evo kako do savršene kože

Sveža, zategnuta i hidrirana koža, bez bora je svakako najlepši ukras na ženi. Osim estetskih, kožu lica treba negovati i iz zdravstvenih razloga. Organsko ulje jojobe Ono je aktivan dubinski čistač masnih pora obogaćen vitaminima B2 i B3. Vitamin C Važan je za sintezu kolagena i karnitina, kao i za metabolizam masnih kiselina. Pomaže kod […]

19.06.2019. | Postavio Više
Maske za bujnu i negovanu kosu

Maske za bujnu i negovanu kosu

Samo potpuno prirodna nega kose je prava nega koja će zaista prijati kako kosi tako i temenu glave. Maska za masnu kosu Najpopularnija a verovatno i najefikasnija maska za masnu kosu je maska sa čičkovim uljem. Dobro pomešati 1 kašiku čičkovog ulja, 1 žumance i nekoliko kašika limunovog soka. Nanesite masku na kosu, zaštitite folijom […]

04.06.2019. | Postavio Više
Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem

Ovim tekstom predstavljamo vam nekoliko načina kako da se rešite podočnjaka. Za podočnjake je veoma važno da budete uporni i redovni u tretiranju. Nemojte očekivati da će se povući posle samo jednog tretmana, ali već posle nekoliko dana trebali bi da postanu manje vidljivi. Sve ovde nabrojane metode za uklanjanje podočnjaka možete kombinovati, ali je […]

03.06.2019. | Postavio Više
Ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajete mrzovoljni i ostajete takvi čitav dan, a ne znate pravi razlog takvog stanja… Uzrok za mrzovolju najverovatnije postoji, samo treba otkriti greške kojih često nismo ni svesni, poručuju stručnjaci. – Buđenje u mraku, brzi odlazak pod tuš, a potom na posao, bez kontakta sa svetlošću, nesvesno utiče na raspoloženje većine ljudi. Osobe koje svetlost osete […]

25.05.2019. | Postavio Više
Jogurt dijeta: Za tri dana, dva kilograma manje

Jogurt dijeta: Za tri dana, dva kilograma manje

Ovo je vreme godine kada svi pričaju o jogurt dijeti. Postoji velika i mala jogurt dijeta. Prva velika traje sedam dana, a mi vam danas donosimo malu, koja traje samo tri dana. Jogurt dijetu zovu još i dijeta za zaposlene, jer se veoma lako drži i uvek daje efekat. Doručkuje se i večera kod kuće, […]

20.05.2019. | Postavio Više