• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi OGLASNI prostor
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Zdravi saveti

banner ad

Tipovi masaža kod sportista

22.02.2017. | Postavio Više
Tipovi masaža kod sportista

Ovde pre svega treba upozoriti da se razlikuju sportske masaže, pre, za vreme i posle treninga. Takođe, treba reći i to da se sportisti različito masiraju na bazičnim pripremama a drugačije na redovnim treninzima. Opšta masaža tokom treninga Razni autori preporučuju različit redosled masiranja. Prema jednima, masaža počinje na leđima i ide prema vratu. Zatim […]

saznaj Više

Uticaj rena na zdravlje

22.02.2017. | Postavio Više
Uticaj rena na zdravlje

Ren je bogat vitaminom C (više od 100 miligrama u 100 gr svežeg korena rena), a tu su i glikozid, morozin, sinigrin, glutamin, glukoza, kalijum, kiseli sulfat, kao i eterična ulja koja mu daju ljutinu. Ren se preporučuje za čišćenje krvi, izbacivanje kamena i peska iz bubrega, za znojenje i izbacivanje mokraće. U narodu se […]

saznaj Više

Problem psihogenog steriliteta

22.02.2017. | Postavio Više
Problem psihogenog steriliteta

Problem psihogenog steriliteta je kompleksan. Ako ne postoje ubedljivi naučni dokazi da je sterilitet kod izvesnih parova posledica dejstva psiholoških faktora, nesumnjiva je činjenica da sam sterilitet uzrokuje stres. Šta se uopšte zna o psihogenom sterilitetu? Uobičajeni stav u medicini, da sve što se ne može objasniti trenutnim saznanjima egzaktne nauke pripada oblasti psihologije, ogleda […]

saznaj Više

Silikoni u usnama

22.02.2017. | Postavio Više
Silikoni u usnama

Usne predstavljaju važan detalj u celokupnom izgledu lica i svakako da poboljšanje kontura, podebljavanje suviše tankih i korekcija asimetričnih usana umnogome doprinosi lepšem izgledu. Ugradnja silikona u usne Uvećanje usana se uglavnom izvodi primenom sopstvenog tkiva ili infiltracijom sintetskih materijala. U prirodne materijale spadaju sopstvena mast, dermis (potkoža), fascija ili prerađeni delovi kože drugih osoba […]

saznaj Više

Bulimija- Bolest zavisnosti

21.02.2017. | Postavio Više
Bulimija- Bolest zavisnosti

Osobe koje pate od bulimije neprestano razmišljaju o hrani. Šta ću jesti? Kada ću jesti? Koliko sam kalorija danas uneo u organizam? Od ovog trenutka prestajem da jedem. Od sutra ću smanjiti količinu hrane koju unosim. Zamenimo reč “jesti” rečju “piti” i eto alkoholičara! Osobe koje pate od bulimije umnogome nalikuju bilo kojim drugim zavisnicima. […]

saznaj Više

Kontrolišite šećer u krvi ovim načinom ishrane

20.02.2017. | Postavio Više
Kontrolišite šećer u krvi ovim načinom ishrane

Ovi saveti vezani za ishranu, pored saveta lekara, mogu da pomognu da se nivo šećera u krvi zadrži pod kontrolom. Ne preskačite obroke Da biste imali kontrolu nad nivoom šećera u krvi, potrudite se da vam razmak između dva obroka bude od četiri do šest sati. Obrok u isto vreme svakog dana takođe pomaže u […]

saznaj Više

Izbegavajte ovu hranu a evo i zašto

20.02.2017. | Postavio Više
Izbegavajte ovu hranu a evo i zašto

Ako nemate naviku da čistite svakodnevno kožu, pokušajte da je očistite iznutra – zdravom i boljom ishranom. Zato vam predlažemo koju hranu bi trebalo da izbegavate. 1.Kravlji sir Mlečni proizvodi su okidači z aprobleme na koži, kao što su akne. Čak i ako se krave hrane organskom travom, mleko nam dolazi sa puno hormona koje […]

saznaj Više

Ovo možda niste znali o himalajskoj soli

20.02.2017. | Postavio Više
Ovo možda niste znali o himalajskoj soli

Za razliku od obične soli himalajska so balansira nivo natrijuma i kalijuma u telu i na taj način normalizuje krvi pritisak. Predstavljamo vam nekoliko različitih načina na koje možete otkriti koliko je ova so zaista dobra. 1. Čisti lice od akni Ako imate problem sa aknama na licu ili sličan problem na koži, prirodni piling […]

saznaj Više

Čia semenke i lepota

20.02.2017. | Postavio Više
Čia semenke i lepota

Ovim člankom želimo da vam ukažemo na prednosti korišćenja čia semenki koje su fantastične za negu i lepotu vaše kože. 1.  Omega-3 masne kiseline, kojima su čija semenke bogate, deluju protiv akni i bora, a veoma povoljno utiču i na brži rast kose i noktiju. 2. Vlakna pomažu u održavanju povoljnog nivoa šećera u krvi, […]

saznaj Više

Hrana koja nikad ne sme da se stavlja u frižider: Truli i gubi sva lekovita svojstva!

18.02.2017. | Postavio Više
Hrana koja nikad ne sme da se stavlja u frižider: Truli i gubi sva lekovita svojstva!

Nismo bili ni svesni u kakvoj smo zabludi Koliko namirnica odmah nakon kupovine odlažate u frižider? Verovatno dosta, uključujući voće i povrće, kad je leto čokoladu i slatkiše… Niste ni svesni u kakvoj ste zabludi! Sledeće namirnice na niskim temperaturama gube svoje nutritivne vrednosti, ukus, teksturu i brže se kvare, pa zbog toga ne treba […]

saznaj Više

banner ad
banner ad