• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Zdravi saveti

Kako se zaštititi od toplotne iscrpljenosti- Saveti

Kako se zaštititi od toplotne iscrpljenosti- Saveti

Na ove vremenske “neprilike” posebno su osetljive starije osobe, deca, trudnice i osobe obolele od kardiovaskularnih, cerebrovaskularnih, respiratornih, šećerne bolesti i drugih hroničnih bolesti. Tokom letnjih vrućina, usled direktnog i prekomernog izlaganja suncu i toploti, mogu se pojaviti različita neprijatna stanja nastala usled poremećaja regulacije telesne temperature, poput toplotnog osipa, grčeva ili toplotne slabosti. Stanja […]

17.06.2019. | Postavio Više
Ovaj začin i jogurt čine čuda u organizmu

Ovaj začin i jogurt čine čuda u organizmu

Sastojak ovog začina, kurkumin, ubrzava metabolizam i usporava nastajanje masnih naslaga. U kombinaciji sa jogurtom, koji poboljšava probavu, dajući nam osećaj sitosti, može da predstavlja ukusan obrok. Ova kombinacija se u ajurvedskoj medicini preporučuje u slučajevima anemije, zbog svoje nutritivne vrednosti. Da biste uživali u spoju ove dve namirnice, trebalo bi da pronađete njihov odnos […]

12.06.2019. | Postavio Više
Sok koji poboljšava imunitet i pomaže kod gubljenja suvišnih kilograma

Sok koji poboljšava imunitet i pomaže kod gubljenja suvišnih kilograma

Od davnina je poznato da je zova lekovita cela. Kod nas se najviše koriste cvetovi zove koji su bogati glikozidima, taninima, flavonoidima, karotinom i vitaminom C. U bobicama se mogu pronaći alkaloid, karotin i tanini. Bobice zove sadrže i organske kiseline, te vitamine A, B i C. Glavni razlog lekovitosti zove je u flavonoidima koje […]

10.06.2019. | Postavio Više
Lekovi koji se prenose s kolena na koleno a leče različite bolesti

Lekovi koji se prenose s kolena na koleno a leče različite bolesti

Predstavljamo vam listu lekova koji će vam sigurno nekada zatrebati, za najrazličitija zdravstvena stanja. Jačanje imuniteta Nar pomaže kod bolesti srca i krvnih sudova, sprečava visok pritisak, čuva zglobove, a najbolje deluje sveže ceđeni sok. Čaj od kore nara je odličan protiv dijareje. Osušite koru na sobnoj temperaturi pa u slučaju proliva skuvajte nekoliko komada […]

07.06.2019. | Postavio Više
Ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajete mrzovoljni i ostajete takvi čitav dan, a ne znate pravi razlog takvog stanja… Uzrok za mrzovolju najverovatnije postoji, samo treba otkriti greške kojih često nismo ni svesni, poručuju stručnjaci. – Buđenje u mraku, brzi odlazak pod tuš, a potom na posao, bez kontakta sa svetlošću, nesvesno utiče na raspoloženje većine ljudi. Osobe koje svetlost osete […]

25.05.2019. | Postavio Više
Lekovite strane bagremovog cveta

Lekovite strane bagremovog cveta

Čaj od bagremovog cveta koristi se za ublažavanje zatvora, dok je esencija iz samog cveta našla veliku primenu u homeopatiji. Homeopate ga najčešće preporučuju za lečenje prekomernog lučenja hlorovodonične kiseline u želucu, migrene i bolne neuralgije živaca lica (neuralgija trigeminus). Bagremov med ubraja se u najcenjenije vrste meda. Mesecima ostaje u tečnom stanju i vrlo […]

15.05.2019. | Postavio Više
Evo za šta sve možete koristiti čaj od peršuna

Evo za šta sve možete koristiti čaj od peršuna

Peršun je poznat kao biljka koja podstiče izlučivanje tečnosti iz organizma, tako da je veoma korisna za zdravlje bubrega i mokraćnih puteva. Tradicionalna medicina čaj od peršuna preporučuje kod artritisa, gihta, bubrežnih problema, za pročišćavanje morkaćnih puteva, ali i za lečenje gastritisa. Pošto se zna da efikasno ispira bakterije iz urinarnog trakta, dobro je došao […]

12.05.2019. | Postavio Više
Način da proverite da li ste intolerantni na ugljene hidrate

Način da proverite da li ste intolerantni na ugljene hidrate

Količina ugljenih hidrata koji odgovaraju metabolizmu jedne osobe, ne mora uvek zadovoljavati potrebe koje ima druga osoba. Odgovaranjem na sledeća pitanja možete proveriti svoju toleranciju na ugljene hidrate. 1. Da li ste gojazni? 2. Osećate li se većinu vremena umorno, pogotovo nakon što pojedete obrok zasićen ugljenim hidratima? 3. Vodite li uglavnom sedilački način života? […]

09.05.2019. | Postavio Više
Zaštitite se od komaraca na vreme

Zaštitite se od komaraca na vreme

Postoji nekoliko vrlo jednostavnih načina da se rešimo dosadnih komaraca. Komarci često znaju da dosađuju ako vam fali vitamina B, kako pokazuju istraživanja. Kada uzmete nešto više vitamina B nego što je vašem telu potrebno, možete prouzrokovati višak znojenja kroz kožu, a komarci taj miris smatraju izrazito odbojnim. Jedite hranu bogatu vitaminom B1, kao što […]

05.05.2019. | Postavio Više
Lekovita svojstva slačice

Lekovita svojstva slačice

Slačica potiče iz Indije, a u današnje vreme rasprostranjena je širom planete. Postoji bela, crna i braon slačica, a sve pripadaju porodici kupusa (Brassica). Seme slačice nema miris, ali kada se žvaće u početku ima gorko-kiseli ukus koji kasnije postaje sve intenzivniji i prelazi u izuzetno ljut miris i ukus koji peče i žari sluzokožu […]

26.04.2019. | Postavio Više