• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi OGLASNI prostor
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Zdrava hrana

banner ad

Izlečite anemiju prirodnim putem

13.04.2017. | Postavio Više
Izlečite anemiju prirodnim putem

Obično znaci anemije su očiti:   bledoća slabost umor česta glavobolja slaba probava nedostatak apetita. Hrana treba da bude lagana, okrepljujuća i sa dosta voća, koje treba jesti presno kako bi telo dobilo dovoljno gvožđa, vitamina i raznih mineralnih soli. Pijte što više domaćih čajeva, mnogo svežeg mleka, voćne sokove i čašu zdravog vina. Svako […]

saznaj Više

Evo kako do super linije na zdrav način

30.03.2017. | Postavio Više
Evo kako do super linije na zdrav način

Često je mnogo lakše probati još jedan novi režim ishrane koja obećava brze rezultate bez napora i gladovanja, nego iz korena promeniti naše navike i način života. Zdrava, izbalansirana ishrana, umerena fizička aktivnost je za mnoge od nas nezamisliv pojam u stresnim svakodnevnicama. Ako se ipak odlučimo za neku od ovih dijeta kako da odaberemo […]

saznaj Više

Podignite raspoloženje ovom dijetom

28.03.2017. | Postavio Više
Podignite raspoloženje ovom dijetom

Doktroirica Susan Kleiner je osmislila dijetu koja podiže raspoloženje pomoću koje je pomogla mnogim profesionalnim košarkašima koji su imali problema sa kliničkom depresijom. Mnogi NBA igrači su se rešili depresije samo pomoću pravilne ishrane, a dr Kleiner tvrdi da je to zato što je postoje dokazi da pojedine namirnice utiču na raspoloženje. Voće i povrće […]

saznaj Više

Zdravstvene prednosti rotkve

25.03.2017. | Postavio Više
Zdravstvene prednosti rotkve

Svež sok dobijen od rotkve je stari narodni lek, a pomaže kod izlučivanja žuči i veoma je dobar za lečenje upale žučne kese. Rotkvice takođe povoljno deluju na izlučivanje sluzi iz disajnih organa, pa se preporučuju kod bronhitisa, prehlade, gripa, disajnih infekcija i kašlja. Crna rotkva Zbog mirisa i ukusa u ishrani se koristi uglavnom […]

saznaj Više

Saveti za ukusan i zdrav doručak

09.03.2017. | Postavio Više
Saveti za ukusan i zdrav doručak

Pošto je doručak najvažniji obrok zbog toga je važno da napravimo najbolji izbor namirnica kojih bi trebalo da koristimo. Predstavljamo vam spisak namirnica poželjnih za zdrav i ukusan doručak. Jaja Ova namirnica sadrži 13 korisnih hranljivih sastojaka, uključujući i važne proteine. Takođe, žumanca su bogata vitaminom B, koji je veoma važan za pamćenje, a sadrže […]

saznaj Više

Ove namirnice MORATE jesti za doručak ako ste na hrono ishrani

08.03.2017. | Postavio Više
Ove namirnice MORATE jesti za doručak ako ste na hrono ishrani

Hrono dijeta je način ishrane za kojim je poludeo ceo svet. Pomoći će vam da regulišete kilažu, ali samo ako se čvrsto pridržavate pravila. Najvažniji obrok hrono dijete, tačnije ishrane jeste doručak. Nipošto ga ne treba preskakati, jer time uništavate ritam dijete, s obzirom na to da ćete uveče biti toliko gladni da ćete pojesti […]

saznaj Više

Ovo je najzdravije da koristite pred spavanje

06.03.2017. | Postavio Više
Ovo je najzdravije da koristite pred spavanje

Ovo je lista namirnica koje možete jesti u bilo koje doba dana, a pogotovo pre nego krenete na spavanje: 1. Ćuretina Sadrži aminokiselinu triptofan, zaslužnu za to što često zaspite ispred televizora. Triptofan uopšteno podstiče spavanje, pa je ćuretina dobar odabir namirnice koju možete pojesti pre spavanja. Uživajte u ćurećim prsima s povrćem ili sendviču […]

saznaj Više

Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu

26.02.2017. | Postavio Više
Terapija sodom bikarbonom prema Simonciniju i Jimu Kelmunu

Konvencionalne metode lečenja raka okvirno koštaju 100.000 dolara. Alternativne metode koštaju puno manje, dok je njihova uspešnost puno veća. Upravo zbog toga sve više ljudi se obraća alternativnim načinima lečenja karcinoma. Dolje ćemo opisati nekoliko terapija lečenja raka sodom bikarbonom, koje su pomogle stotinama ljudi. Međutim, bitno je shvatiti da je rak ozbiljna bolest i […]

saznaj Više

Uticaj rena na zdravlje

22.02.2017. | Postavio Više
Uticaj rena na zdravlje

Ren je bogat vitaminom C (više od 100 miligrama u 100 gr svežeg korena rena), a tu su i glikozid, morozin, sinigrin, glutamin, glukoza, kalijum, kiseli sulfat, kao i eterična ulja koja mu daju ljutinu. Ren se preporučuje za čišćenje krvi, izbacivanje kamena i peska iz bubrega, za znojenje i izbacivanje mokraće. U narodu se […]

saznaj Više

Hrana koja nikad ne sme da se stavlja u frižider: Truli i gubi sva lekovita svojstva!

18.02.2017. | Postavio Više
Hrana koja nikad ne sme da se stavlja u frižider: Truli i gubi sva lekovita svojstva!

Nismo bili ni svesni u kakvoj smo zabludi Koliko namirnica odmah nakon kupovine odlažate u frižider? Verovatno dosta, uključujući voće i povrće, kad je leto čokoladu i slatkiše… Niste ni svesni u kakvoj ste zabludi! Sledeće namirnice na niskim temperaturama gube svoje nutritivne vrednosti, ukus, teksturu i brže se kvare, pa zbog toga ne treba […]

saznaj Više

Close