• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi oglasni prostor
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Dijeta

Pravilnom ishranom protiv anemije

Pravilnom ishranom protiv anemije

Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu: učestvuje u sintezi hemoglobina koji transportuje kiseonik od pluća do svih ćelija u organizmu, zatim u sintezi mioglobina koji je rezerva kiseonika u mišićima, kao i mnogih bitnih enzima, potpomaže rast i jača otpornost prema infekcijama.   U organizmu je prisutno u količini oko […]

14.11.2017. | Postavio | Komentar Više
Ovo su razlozi zbog kojih se gojite na poslu

Ovo su razlozi zbog kojih se gojite na poslu

Ukoliko ste među onima koji vežbaju svaki dan, pa čak i nedeljom, ali ipak ne možete da smršate ili se čak gojite, razlog za to bi mogao da bude vaš posao koji vas košta zdravlja. Korporativna kultura uključuje ručkove i večere koji su deo aktivnosti team buildinga, a nekada se organizuju i više puta mesečno. […]

13.11.2017. | Postavio Više
Magnezijum hlorid za podmlađivanje zglobova

Magnezijum hlorid za podmlađivanje zglobova

Nekoliko puta smo dobili pitanje tipa “Može li magnezijum hlorid da pomogne kod viška kalcijuma u zglobovima?”. Veliki interes za ovu temu pojavio se, jer internetom kruži pismo izvesnog sveštenika Jahn Schorra koji tvrdi da je uzimanjem magnezijum hlorida izlečio svoju bolesnu kičmu zbog koje je ostao skoro paralizovan. Istražili smo i evo što smo […]

13.11.2017. | Postavio Više
Nova turbo dijeta

Nova turbo dijeta

Tajna ove dijete je u pravilnom kombinovanju namirnica, čime se ubrzava metabolizam   Umesto da tragate za tajnim receptom za brzo mršavljenje, otkrijte prirodne mehanizme svog organizma i započnite borbu sa suvišnim kilogramima. Za početak imajte na umu da će masti početi da se tope čim smanjite unos ugljenih hidrata. Sledeće važno pravilo glasi: ne […]

07.11.2017. | Postavio | Komentar Više
Kako smršati uz čajeve

Kako smršati uz čajeve

Mršavljenje uz čajeve i mešavine od raznih biljki su sjajan izbor.     Najčešće su to čajne mešavine od lekovtog bilja koje ubrzavaju oslobađanje masti iz ćelija i pretvaraju je u energiju. Predlažemo vam dve koje su se u praksi pokazale veoma učinkovitim. Čajna mešavina 1 Dobro izmešati po 40 grama lista koprive, zove i […]

07.11.2017. | Postavio | Komentar Više
Ojačajte vaš imuni sistem uz ove savete

Ojačajte vaš imuni sistem uz ove savete

Vaša ishrana igra veliku ulogu u jačanju imunog sistema. Nažalost, veliki broj ljudi ne jede dovoljno svežeg voća i povrća, ni ostalu hranu koja je potrebna kako bismo bili zdravi čitave godine. Ne možete jesti samo jednu pomorandžu ili grejpfrut i očekivati da jedna doza vitamina C spreči prehadu. Zaista zdrav imuni sistem zavisi od […]

29.10.2017. | Postavio Više
Mekinje najbolji lek za probavu,gastritis

Mekinje najbolji lek za probavu,gastritis

Pšenične mekinje su prvenstveno kvalitetna i ukusna namirnica Lekovita svojstva potiču od toga što sadrže vlakna, bogate su celulozom, mineralima (gvoždje, fosfor, magnezijum ) i vitaminima. Pšenične mekinje sadrže 43 do 44% sirovih biljnih vlakana, najviše celuloze, koja je nerastorljiva. Dijetalna vlakna moraju biti obavezan deo zdrave ishrane jer daju mnogo blagotvornih efekata po zdravlje […]

23.10.2017. | Postavio Više
Ovas kao lek za loš holesterol,kosti,imunitet

Ovas kao lek za loš holesterol,kosti,imunitet

Ovas ili zob, latinski naziv (Avena sativa), dugo je važio za žitaricu koja se isključivo koristila za ishranu životinja. Međutim, na osnovu mnogih istraživanja, ovas je postao jedna od najpoželjnijih namirnica u ljudskoj ishrani, jer je odličan izvor energije i važnih nutrijenata pa se često koristi kao lek i to potpuno prirodan. Sadrži proteine, vitamine, […]

23.10.2017. | Postavio Više
Širi se novi opasan trend u ishrani, oglasili se i lekari

Širi se novi opasan trend u ishrani, oglasili se i lekari

Mlade žene sve češće izbegavaju obroke i dramatično smanjuju unos kalorija u toku dana kako bi se ‘sačuvale’ za alkoholna pića, piše Independent. Ova pojava naziva se „pijanoreksija“, mada još nije zvanično prepoznata kao poremećaj u ishrani, iako njeni simptomi podsećaju na simptome anoreksije. Uprkos tome što je prisutan kod oba pola, ovaj trend je […]

21.10.2017. | Postavio Više
Prirodni lekovi za kašalj

Prirodni lekovi za kašalj

Sirup od sargarepe i meda protiv kašlja Za sirup od sargarepe i meda potrebno je 1/2 kg sargarepe i 3-4 kasike meda, priprema se jednostavno i to se na sledeci nacin: ociscenu sargarepu naseci na kolutove, zaliti vodom taman toliko da se sargarepa prekrije i prokuvati dok ne omeksa. Kada je kuvana propasirati je viljuskom […]

05.10.2017. | Postavio | Komentar Više