• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Depresija

banner ad
Antidepresivi zaista deluju

Antidepresivi zaista deluju

Naučna studija, objavljena u stručnom časopisu Lancet, pokazala je da je 21 antidepresiv, uključujući generičke i novopatentirane lekove, efikasniji nego placebo (zašećerene tabletice date kontrolnoj grupi). Analiza rezultata 522 ispitivanja obuhvatila je 21 tip antidepresiva koji se najčešće propisuje i 120.000 pacijenata. Studija je utvrdila da su neki lekovi efikasniji od drugih, a da neki imaju […]

04.04.2018. | Postavio Više
Biljke kojima ćete ublažiti stres!

Biljke kojima ćete ublažiti stres!

Um postaje preopterećen, što dovodi do drhtanja, pojačanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i gubitka daha.  Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kog drugog negativnog događaja koji se čini van vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu. Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput proveravanja da li ste li zaključali […]

13.03.2018. | Postavio Više
Ovo je jedan od razloga pojave depresije

Ovo je jedan od razloga pojave depresije

Novo istraživanje američkih naučnika potvrđuje ono što su prethodna istraživanja pokazala, a to je da neadekvatna količina sna šteti psihičkom, gotovo jednako kao i fizičkom, zdravlju. U istraživanju je učestvovalo 1.800 odraslih blizanaca. Naučnici su proučavali kako količina sna utiče na psihičko zdravlje i rizik od nastanka depresije. Rezultati su pokazali da je prosečni rizik […]

26.12.2017. | Postavio Više
Tanka linija razdvajanja migrene od depresije

Tanka linija razdvajanja migrene od depresije

Dve naizgled nepovezane tegobe dele istu genetsku komponentu zbog koje su neke osobe sklonije razvijanju migrena i depresije, pokazalo je istraživanje norveških stručnjaka. Stručnjaci su i ranije istraživali vezu između depresije i migrena, međutim sada tvrde kako je nastala veza između ovih dve bolesti genetske prirode. “Migrene i depresija su zajedno prisutne puno češće nego […]

14.11.2017. | Postavio Više
Ovo su skriveni simptomi depresije

Ovo su skriveni simptomi depresije

Depresija je bolest s mnogo simptoma i kod svakog pojedinca se manifestuje na drugačiji način. Iako često mislimo da o depresiji sve znamo i da je ona vrlo prepoznatljiva, to zapravo nije tako. Evo nekoliko skrivenih znakova depresije. Ne možete proceniti da li ste srećni ili ne Ova čudna siva zona može biti znak apatije […]

18.04.2017. | Postavio Više
Zdravstvene prednosti koje dobijamo korišćenjem ribljeg ulja

Zdravstvene prednosti koje dobijamo korišćenjem ribljeg ulja

Sagledamo kakve su zaista konkretne zdravstvene prednosti i lekovita svojstva ribljeg ulja. Najbitniji sastojak koji riblje ulje čini toliko lekovitim jesu omega-3 masne kiseline. Dakle, omega-3 masne kiseline imaju veoma povoljan uticaj na zdravo funckionisanje kardiovaskularnog sistema, mozga, jačaju imuni sistem, deluju antioksidativno, podstiču metabolizam kože i još mnogo toga. Ono se preporučuje u ishrani […]

21.01.2017. | Postavio Više
Praznična depresija- Simptomi i lečenje

Praznična depresija- Simptomi i lečenje

Za neke su praznici zaista vreme uživanja, a za druge samo gorke pilule očaja, razočaranja, tuge i izneverenih očekivanja. Kako pokazuju brojne psihološke studije, sve su češće i za sve više ljudi izvor stresa i prazničnih depresija, a sve manje dani ispunjeni zadovoljstvom, radošću i opuštanjem. Međuljudski odnosi mogu biti napeti, konfliktni ili stresni u […]

12.12.2016. | Postavio Više
Navike koje nas vode ka depresiji

Navike koje nas vode ka depresiji

Vrlo često, čovek, nehotice, sam doprinosi svojoj depresiji. Psiholozi nam navode glavne krivce – naše loše navike, kojih se treba što pre osloboditi. NAVIKA DA ŽALIMO SEBE U teškim trenucima obuzima nas misao: „Ja sam dobar i nisam zasluzio da imam ovakve probleme..“ Psiholozi kažu, da samosažaljenje prividno smanjuje stres, ali se ne bori s […]

07.10.2016. | Postavio Više
Najčešće navike koje nas vode ka depresiji

Najčešće navike koje nas vode ka depresiji

Psiholozi nam navode glavne krivce – naše loše navike,koje nas vode ka depresiji i kojih se treba što pre osloboditi. NAVIKA DA ŽALIMO SEBE U teškim trenucima obuzima nas misao: „Ja sam dobar i nisam zasluzio da imam ovakve probleme..“ Psiholozi kažu, da samosažaljenje prividno smanjuje stres, ali se ne bori s njim, ne odstranjuje […]

20.08.2016. | Postavio Više
Saveti kako pomoći sebi kod depresije

Saveti kako pomoći sebi kod depresije

Ishrana značajno utiče na mentalno i psihičko zdravlje, a ova tri spoja vam mogu pomoći pri ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti.   Magnezijum Procenjuje se da 80% stanovništva pati od manjka magnezijuma. Nedavno istraživanje je pokazalo da manjak magnezijuma može povećati rizik od nastanka depresije, naročito kod mladih osoba. Postoje različiti načini da povećate unos […]

11.03.2016. | Postavio Više