• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Kupi oglasni prostor
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Depresija

Tanka linija razdvajanja migrene od depresije

Tanka linija razdvajanja migrene od depresije

Dve naizgled nepovezane tegobe dele istu genetsku komponentu zbog koje su neke osobe sklonije razvijanju migrena i depresije, pokazalo je istraživanje norveških stručnjaka. Stručnjaci su i ranije istraživali vezu između depresije i migrena, međutim sada tvrde kako je nastala veza između ovih dve bolesti genetske prirode. “Migrene i depresija su zajedno prisutne puno češće nego […]

14.11.2017. | Postavio Više
Ovo su skriveni simptomi depresije

Ovo su skriveni simptomi depresije

Depresija je bolest s mnogo simptoma i kod svakog pojedinca se manifestuje na drugačiji način. Iako često mislimo da o depresiji sve znamo i da je ona vrlo prepoznatljiva, to zapravo nije tako. Evo nekoliko skrivenih znakova depresije. Ne možete proceniti da li ste srećni ili ne Ova čudna siva zona može biti znak apatije […]

18.04.2017. | Postavio Više
Zdravstvene prednosti koje dobijamo korišćenjem ribljeg ulja

Zdravstvene prednosti koje dobijamo korišćenjem ribljeg ulja

Sagledamo kakve su zaista konkretne zdravstvene prednosti i lekovita svojstva ribljeg ulja. Najbitniji sastojak koji riblje ulje čini toliko lekovitim jesu omega-3 masne kiseline. Dakle, omega-3 masne kiseline imaju veoma povoljan uticaj na zdravo funckionisanje kardiovaskularnog sistema, mozga, jačaju imuni sistem, deluju antioksidativno, podstiču metabolizam kože i još mnogo toga. Ono se preporučuje u ishrani […]

21.01.2017. | Postavio Više
Praznična depresija- Simptomi i lečenje

Praznična depresija- Simptomi i lečenje

Za neke su praznici zaista vreme uživanja, a za druge samo gorke pilule očaja, razočaranja, tuge i izneverenih očekivanja. Kako pokazuju brojne psihološke studije, sve su češće i za sve više ljudi izvor stresa i prazničnih depresija, a sve manje dani ispunjeni zadovoljstvom, radošću i opuštanjem. Međuljudski odnosi mogu biti napeti, konfliktni ili stresni u […]

12.12.2016. | Postavio Više
Navike koje nas vode ka depresiji

Navike koje nas vode ka depresiji

Vrlo često, čovek, nehotice, sam doprinosi svojoj depresiji. Psiholozi nam navode glavne krivce – naše loše navike, kojih se treba što pre osloboditi. NAVIKA DA ŽALIMO SEBE U teškim trenucima obuzima nas misao: „Ja sam dobar i nisam zasluzio da imam ovakve probleme..“ Psiholozi kažu, da samosažaljenje prividno smanjuje stres, ali se ne bori s […]

07.10.2016. | Postavio Više
Najčešće navike koje nas vode ka depresiji

Najčešće navike koje nas vode ka depresiji

Psiholozi nam navode glavne krivce – naše loše navike,koje nas vode ka depresiji i kojih se treba što pre osloboditi. NAVIKA DA ŽALIMO SEBE U teškim trenucima obuzima nas misao: „Ja sam dobar i nisam zasluzio da imam ovakve probleme..“ Psiholozi kažu, da samosažaljenje prividno smanjuje stres, ali se ne bori s njim, ne odstranjuje […]

20.08.2016. | Postavio Više
Saveti kako pomoći sebi kod depresije

Saveti kako pomoći sebi kod depresije

Ishrana značajno utiče na mentalno i psihičko zdravlje, a ova tri spoja vam mogu pomoći pri ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti.   Magnezijum Procenjuje se da 80% stanovništva pati od manjka magnezijuma. Nedavno istraživanje je pokazalo da manjak magnezijuma može povećati rizik od nastanka depresije, naročito kod mladih osoba. Postoje različiti načini da povećate unos […]

11.03.2016. | Postavio Više
Evo kada je vreme reći stop šećeru

Evo kada je vreme reći stop šećeru

Da li čovek može biti zavisan od šećera? Ako žudite za šećerom ili nečim slatkim i u tome nalazite utehu, to je ozbiljan znak zavisnosti. U nastavku teksta predstavljamo Vam nekoliko znakova koji ukazuju da je vreme da se kaže stop šećeru. 1. Umor i nedostatak energije Šećer može povećati nivo energije zbog ugljeni hidrata, […]

10.03.2016. | Postavio Više
Depresija kod adolescenata

Depresija kod adolescenata

Promene u ponašanju su prvi znaci koji ukazuju da je tinejdžer depresivan. Depresija koja nije otkrivena može dovesti do velikih problema sa porodicom, prijateljima, i obrazovanjem. Kada ovi problemi postanu veliki tinejdžer vidi samoubistvo kao jedino rešenje. Kako primetiti da adolecent ima depresiju? Ako adolescent nije u stanju da opiše stanje svojih emocija, svog uma […]

11.02.2016. | Postavio Više
Izlečite depresiju bez lekova

Izlečite depresiju bez lekova

Simptomi depresije karakteristični su pospanost i umor u toku dana, slaba koncentracija, razdražljivost i raspoloženje često praćeno crnim mislima, te fizičke tegobe u vidu stomačnih problema, podložnosti infekcijama, tromosti udova, pada libida, pojačanog apetita, potrebe za konzumiranjem ugljenih hidrata (naročito slatkiša) i posledično gojenja. U svojim težim oblicima zimska depresija se komplikuje socijalnom izolacijom i […]

29.12.2015. | Postavio Više