• Naš tim
  • Marketing
  • Kontakt
  • Powered by Ajaxy

RSSKategorija: Trebate znati

Neurolog dr Vesna Martić sa VMA: Ovaj problem sa stopalima krije ozbiljnu bolest!

Neurolog dr Vesna Martić sa VMA: Ovaj problem sa stopalima krije ozbiljnu bolest!

Palo stopalo nije dijagnoza sama po sebi, već simptom koji se viđa u sklopu različitih bolesti i po pravilu upozorava na postojanje nekog ozbiljnog problema na nervnom sistemu. Pacijent nije u stanju da kontroliše svoje stopalo, otežano ga podiže i pomera, ili ga uopšte ne odiže od podloge što daje utisak “petlovog hoda” kako se […]

29.03.2019. | Postavio Više
Ova vrsta oraha je najbolje rešenje za zdrave i čvrste kosti

Ova vrsta oraha je najbolje rešenje za zdrave i čvrste kosti

Orah makadamije bogat je izvor vitamina, posebno vitamina A, B i C, koji osnažuju metabolizam i njegovu ravnotežu. Vitamini deluju na zdravlje kože, kose i noktiju, kao i na zdravlje kostiju mišića i vezivnog tkiva. Osim vitamina, tu su i proteini poput kalcijuma, kalijuma, gvožđa, magnezijuma, cinka i fosfora. S obzirom na veliku količinu proteina, […]

21.02.2019. | Postavio Više
Ovo niste znali o osteoporozi

Ovo niste znali o osteoporozi

Osteoporoza je progresivna metabolička bolest kostiju, koja se karakteriše smanjenjem mineralne gustine (mase) kosti (gubitak kalcijuma iz kosti). To dovodi do smanjenja čvrstine kosti, povećanja fragilnosti i porasta rizika za nastanak preloma kosti. Najugroženiji su kičmeni pršljenovi i butna kost. Prelomi mogu nastati posle lakših trauma ili čak bez povrede (tzv. spontani prelomi). To je […]

14.02.2019. | Postavio Više
Naša reakcija na stres ima nekoliko faza

Naša reakcija na stres ima nekoliko faza

Svetska zdravstvena organizacija definisala je stres na radnom mestu kao rezultat mešavine očekivanja i pritiska na osobu sa jedne strane, i znanja i mogućnosti, sa druge strane. Ukoliko postoji konflikt na poslu, onda se stvaraju uslovi za neprijatan rad, kao i neprijateljski odnosi među zaposlenima, koji mogu da imaju negativne posledice kako na posao, tako […]

05.02.2019. | Postavio Više
Recite stop hroničnom umoru! Već danas primenite ovih pet saveta i pucaćete od energije

Recite stop hroničnom umoru! Već danas primenite ovih pet saveta i pucaćete od energije

Stalno ste umorni i iscrpljeni? Osećate se da nemate dovoljno energije? Ne očajavajte, rukovodite se ovim savetima i problemi sa hroničnim umorom nestaće iz vašeg života jednom za svagda. Umor je jedna od najvećih boljki današnjeg vremena. Naime, hroničan umor je nedostatak energije koji osoba oseća ne samo dok nešto radi, nego i u stanju […]

22.08.2018. | Postavio Više
Sa ovim do jačih kostiju

Sa ovim do jačih kostiju

Predstavljamo vam preparat po receptu koji sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju. Sastojci: 10 kašika lanenog semena 5 kašika mlevenog susama nekoliko semenki bundeve nekoliko zrna pšenice malo semenki suncokreta 3 kašike suvog grožđa 1 kg livadskog meda Priprema: U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu […]

26.05.2018. | Postavio Više
Imate grčeve u nogama? Javljaju se zbog greške koju pravi većina žena

Imate grčeve u nogama? Javljaju se zbog greške koju pravi većina žena

Učestali grčevi u nogama javljaju se kada se ishrana svede samo na unos proteina ili ugljenih hidrata. Kako stigne proleće, svi požele da se za što kraće vreme reše nagomilanih kilograma, pa se zato većina odlučuje za način ishrane koji obećava brze rezultate. Najčešće je to jednolična ishrana kakva se predlaže u dijetama sa dominantnim […]

09.05.2018. | Postavio Više
Naučnici konačno objasnili zbog čega zglobovi pucketaju

Naučnici konačno objasnili zbog čega zglobovi pucketaju

Američki i francuski naučnici istraživali su nastanak zvuka pucketanja zglobova, čije proizvođenje nervira mnoge ljude. Mnogo je više, međutim, onih kojima zgobovi vrlo često pucketaju. Prepoznatljiv zvuk može da se objasni sa tri različite matematičke jednačine, objašnjavaju naučnici koji tvrde da do zvuka pucketanja zglobova dolazi zbog malih mehurića koji pucaju u tečnosti zglobova prilikom […]

02.04.2018. | Postavio Više
Ovo je najgore što možete da uradite kada vas bole leđa

Ovo je najgore što možete da uradite kada vas bole leđa

Bolovi u leđima su vrlo česta pojava, a posebno su nespecifični bolovi u donjem delu leđa. Izazivaju ih stres, nedostatak vežbanja, napetost mišića ili psihološki problemi. Kada se pojave bolovi u leđima, ponekada jedino što poželite je da ostanete u krevetu. Lekari, međutim, kažu da je to najgore što možete sebi da uradite. Ležanje obično […]

22.03.2018. | Postavio Više
Super rešenje protiv kostobolje

Super rešenje protiv kostobolje

Prvi znaci kostobolje javljaju se između 40. i 60. godine, a 70 odsto obolelih kao polaznu tačku navodi nožni palac. Kostobolja izaziva povremen bol i sporadične i veoma bolne upale kolena, zglobova stopala, ruku i prstiju. Nastaje kao direktna posledica prevelike koncentracije mokraćne kiseline u krvi. Ukoliko se taloženje ne otkrije na vreme i ne […]

10.12.2017. | Postavio Više